“清晨一杯茶，饿死卖药人”这句话是谁说的

“清晨一杯茶，饿死卖药人”这句话是谁说的

清晨一杯茶，饿死卖药家 （福建福安） 宁可一日无食，不可一日无茶。（藏、蒙） 一日无茶则滞，三日无茶则病。（藏、蒙） 藏人茶饱肚，汉人饭饱肚。（藏） 宁可三天无油盐，不可一日不喝茶。（藏） 茶叶两头尖，价格时时变。 （湖南湘潭） 茶是草，客是宝，得罪茶商不得了。 （湖南湘潭） 吃饭靠禾蔸，用钱靠茶蔸。（湖南湘潭） 茶是露水财，不肥自己来。 （福建福安） 男耕田，女采茶，老婆婆带娃娃，不荒一丘田，不老一蔸茶。（福建福安） 清晨一杯茶，饿死卖药家 。（福建福安） 年头三盅茶，客符药店材无交家。（福建福安） 东南路里水泡茶，城西两路罐茶，北路河里油炒茶。（陕西汉中地区略阳） 勤俭姑娘，鸡鸣起床，梳头洗面，先煮茶汤。（赣南客家）

喝茶对身体的好处是什么?

处是：饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。

一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以抗癌和助消化，并增强记忆力和提神。不过，如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶，可以喝红茶代替。

一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶，民间有句俗语说，“早上喝杯茶，饿死医生全家”，就是说这种习惯能把身体养好，让医生的本领无处施展，说的就是这个道理。刘仕昌表示，早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点，可以有清肠胃的效果。

经常过量喝浓茶就会引起氟中毒

你爱喝茶吗？怎样饮茶最健康？

茶是大家熟悉的饮品，饮茶还有专门的茶道，讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲，喝茶需要注意的事情也不少，如果饮用不当也会影响您的身体健康。对不少的人来说，饮茶不是“福”反而是“祸”，怎样饮茶最健康呢？

哪些病人不宜饮茶

——患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。