什么是人际交往障碍？？

一、什么是人际交往障碍？？

表达能力差

二、人际交往障碍怎么办，一想起来就怕，心慌慌

首先，什么都不要想，不要抱着希望被接受认可的想法去和别人交流，不带任何目的的去交谈。您可以先用QQ等通讯工具多加群，多和网上的陌生人说说话，熟悉与别人交谈。网上人杂，所以不管遇到什么情况都不要沮丧。记住有的人并不是针对你，只是自己心情不好。同时，你随时都可以重新开始。； 第二步，您可以多出去走走，适应开放的环境，不用和谁去说话，但也不要沉浸到自己的世界中去。就是以观察者的态度观察身边的一切。； 第三步，注册个微博等账号，把自己的爱好，今天心情感慨之类的与网友分享。； 第四步，第四步可以与以上几步共同进行，多读书多思考，了解人性。； 最后，就这样一点一点，当您适应了开放的环境，适应了开放自己，了解了人性，人际交往障碍就自然而然的消失了。 最后的最后，请无论在什么情况下，尤其是最开始尝试的时候，不要放低自己。祝你好运。

三、人际交往障碍

看了你的叙述我不知道该说什么，心里什么滋味都有。人的性格以及人生观和价值观确实有时候受到家庭环境的影响。而且这种影响是根深蒂固的，往往令人痛彻心扉。世界上什么人都有自己生活的权利，自己选择道路，失败了爬起来接着走，别人失败了我们理解，我们鼓励他没什么大不了的吗，再来过。但是当我们最崇拜一直以为他什么都是对的人，出现一点小小的失误时，我们感受到的是世界末日，好像这世界上最安全的避风墙被推到了。但是回来想想，我们的父母他们也是普通人，就像我们周围的所有那个年代的人一样，只是他们疼我们，爱我们，所以我们才感觉到他们伟大。当我们慢慢长大，我们渐渐地在社会上能贡献的力量大于他们时，我们应该体谅他们，我们应该是他们的依赖。在这个时候，我们不可避免的感觉不习惯，感觉这个世界突然变冷了感觉我们不再被呵护了，这时我们需要依赖自己，我们已经有足够的能力让自己生活，生存。我不知道我说的一些话你喜不喜欢，但是看了你的陈述我似曾相识，不免娓娓道来，我们的父母不是圣人，认识到这一点就够了

四、社交交流障碍症是怎么回事？

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动