高考紧张吃镇定药有用吗

高考紧张吃镇定药有用吗

我认为是有点作用，但不建议吃。

高考是每个学子都要经历的紧张时刻，不少学生会选择吃镇定药来缓解高压的情况。其实还是有点作用的，吃完之后不管是药效作用，还是心理作用都会起到一定的影响。

首先科普下镇定药，这是一种有利于镇定和睡眠的常用药品。镇定药对人身体的好处至少包括使人镇定,改善睡眠。还能有效防止狂躁,有效治疗抑郁，也是有效的抗焦虑药物。但是长期服用的话会有副作用。

但是个人认为是药三分毒，最好还是不要吃。其实排解压力的方法有很多，比如倾诉，听音乐，跑步等等都可以释放压力，不一定要靠药物的。

大学英语能力提高

利用早上的时间，或者上午较早的时间，到学校空地，诵读英语课文，美文。语法的问题要找专门的辅导书通读，因为这是英语的框架结构问题。祝你好运。如果要通过等级考试的话，就做几分相关的习题。听力方面建议听bbc英语广播。