请问减肥又美容,那种蜂蜜好?
一、请问减肥又美容,那种蜂蜜好?
我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系!你可以先试试!一周就会有效果!我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
二、什么蜂蜜的养颜效果最好?
槐花蜂蜜啊,还有调节内分泌系统的功效。
三、养颜喝哪种蜂蜜好?
蜂蜜是一种不含激素的纯天然保健食品,并且含有葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素及丰富的微量元素等,
优质蜂蜜都具有安神补脾、生血益气、清热、补中、解毒、润燥、润肺、止咳、化痰、消炎、去湿、利尿、凉血、降底血压、美容养颜、治疗便秘等功效。
一般早晚各50克或一勺匙用不超过60度的温开水冲服,因为早晨空腹喝容易被身体吸收,晚上睡前喝一杯蜂蜜水可以促进睡眠和调节新陈代谢.
谢谢!
四、什么蜂蜜最美容养颜
可以试试中乾堂黑枸杞,好的话给我个满意哈!
五、女人美容吃哪种蜂蜜好?
柠檬蜂蜜,我就经常吃 蜜匠铺 的成熟柠檬蜂蜜,减肥美容口感也纯。