什么样的美白瘦身汤比较好啊?
一、什么样的美白瘦身汤比较好啊?
美白瘦身汤的效果还是可以的,就是怕选错产品,走一些弯路,而且对身体也不好,我建议你上ωwω.580769点cōM这个网站看看吧,里面有很多减肥的意见哈,比较有用,还有一些产品的排行,可以试一下其他产品,比较真实,也都不错的。
二、喝什么汤能美容,但不会长胖呢
银耳莲子汤,银耳红枣枸杞汤,银耳可以补充胶原蛋白,莲子可以降火,红枣枸杞补血气;
酒酿汤圆、酒酿鸡蛋,可以暖宫,最好中午吃,晚上吃不太好消化;
粳米补血汤,可活血行气,补养气血,驻颜美容;
薏仁红豆粥,有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。就是传说中的去湿气,改善面色去黄;
花生猪脚汤,这个因为脂肪多一点,适合中午吃,晚上不要用,不然容易长肉的,但是补充胶原蛋白效果真心好;
海带排骨汤,补充微量元素和钙质;
平时说的鸡汤,可以放点红枣,枸杞等,这些补血养颜。
上面都是自己试过的,希望可以采纳。
三、女人煲什么汤水养颜美容的?
红枣5粒,苹果1个,鸡蛋1个,酒酿(醪糟)1杯。 编辑本段做法: 1、红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核。苹果洗净切成小丁; 2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟; 3、将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花; 4、待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可。 6款效果不错的美容养颜汤 1.土茯苓老龟汤 脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性 土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙、压力太大的女性 2.西洋参甲鱼--比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。 3.虫草煲水鸭汤 肺热、咳嗽多痰的女性 虫草煲水鸭--主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。 咳嗽、气短女性 4.霸王花排骨汤--清火润肺、补气,可以经常食用。 5.红枣乌鸡汤 月经不调,皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。 6.天麻乳鸽汤--天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
四、煲什么汤,美容养颜???
一、补血养颜---归圆炖鸡肉
用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。
制法:将归、圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食,
功效:适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头晕目眩,形瘦体弱或产后虚弱诸症。
二、美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤
用料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。
制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。
功效:适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。
黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功。
三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤
用料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。
制法:将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。
功效:适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。
四、安神美容——桂圆炖蛋
用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
制法:
1.桂圆肉干用温水洗净。
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。
功效:补气血,益心气,安神美容。
五、润肤泽面——柏子仁粥
组成:柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。
制法:柏子仁去尽皮壳,捣烂,粳米淘净,一起放入锅中,加水大火煮沸,再用小火熬至汤浓米烂即成。
用法:每日一~二次,趁温热时服食。
说明:《神农本草经》说柏子仁:“令人润泽,美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,润肤泽面效果更好。
六、消除皱纹——莲实美容羹
原料:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。
制作:先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。
功效:桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。
此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
七、皮肤细滑——养颜茶
原料:生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
制作:共捣成粗末和匀备用。每次15—25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。