什么汤是美容养颜的？
什么汤是美容养颜的？
▲ 银杏肉排汤
材料：腐竹、蜜枣、银杏、肉排
功效：此汤补益身体，营养丰富，更能生津润燥，清除体内多余的脂肪。减服期间饮用，即可补营养又可减赘肉，除脂肪一举数得。
▲ 除斑护肤汤
材料：乌豆，瘦肉、糙米、生薏仁、熟薏仁
功效：此汤除斑护肤，功效卓著，为民间女士护肤秘方。凡皮肤易受阳光照射而变红，变黑、渐成斑点的女士都可饮用。
▲木瓜乌鱼汤
材料：乌鱼、木瓜、红枣
功效：此汤健脾开胃、养颜减肥、补而不燥，长期饮此汤作食疗，可以健美养颜，身材出众之效。
▲青木瓜美容汤
材料：鱼头、青木瓜、黄芪、生姜
功效：瘦身、美颜美白，淡斑。
▲ 山药美白汤
材料：鸡腿、新鲜山药、玉竹、白芷、枸杞子、生姜
功效：润肤美白、改善肤色。
▲ 祛斑美容汤
材料：冬瓜、排骨、玉竹、白芷、枸杞子、麦冬、生姜
功效：养颜美白、淡斑、瘦身。
▲ 枣芪美颜汤
材料：黄芪、红枣、甘草、麻仁、陈皮、蜂蜜
功效：养颜美白、淡斑、瘦身。
▲ 归芪鲤鱼汤
材料：鲤鱼、当归、黄芪、生姜、米酒
功效：补血、润肤、利尿
▲ 丹参润肤汤
材料：鸡肉、丹参、鸡血藤、生地、连翘、红花、川芎、荆芥穗
功效：养颜补血、肤色明亮
▲ 补气长寿汤
材料：枸杞子、山药、党参、桂圆、沙参、 生姜、玉竹、红枣
功效：补气养气，安神宁心。
▲ 安神补血汤
材料：猪肝、酸枣仁、玉竹、川芎、红枣、陈皮、生姜、米酒、
功效：补气滋阴、补血、安神助眠。
▲ 天麻豆腐汤
材料：鲜豆腐、鲜香菇、天麻、茯苓、枸杞、九层塔
功效：补脑、安神、清心。
▲ 清热排毒乌鸡汤
材料：乌鸡、山药、莲子、仙草干、红枣
功效：清热排毒、清血、降火。
▲ 消脂瘦身汤
材料：山楂、麦芽、首乌、陈皮、乌梅、黄芪、沙参、薏仁、小排
功效：有消脂瘦身功能，消脂减肥，降血压、强化肾脏。促进肠胃蠕动，还能排水利尿。
▲ 丰胸汤
材料：蒲公英、黄芪、当归、党参、白术、猪腱
功效：能治乳腺、消乳块、使乳房上挺，弹性良好。
▲ 美人汤
材料：鹿茸、淫洋霍、紫河车、黄芪、冬虫草、牛腱、菟丝子
功效：可治腰酸背痛，性功能衰弱、内分泌不足、是女性至补。
▲ 银耳瘦肉汤
材料：白木耳、猪腱、红枣、姜
功效：强壮肺部、清心宁神、滋阴补血、润肺，是不温不燥的汤水。
▲ 何首乌牛肉汤
材料：何首乌、牛肉、桂圆肉、红枣、生姜
功效：养血、祛风、黑发之效。
▲ 沙参玉竹鲜鱼汤
材料：鲜鱼、沙参、玉竹、生姜
功效：去黑斑、令脸色润泽、滋补养颜、宁神解郁。
▲ 核桃炖鸡汤
材料：核桃肉、生姜、益智仁、山药、鸡肉
功效：补肾通脑，补元气、补虚劳，益脾胃。
▲ 金针菜炖猪蹄汤
材料：金针菜、猪蹄、生姜
功效：滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性，可使皮肤润滑柔嫩，色斑减退，头发乌亮。
▲ 厚朴煨肘汤
材料：厚朴、香附、枳壳、川芎、猪肘
功效：疏肝解郁、活血调 。适用于治疗妇女面部黄褐斑，并有胸胁胀痛，月经不调、痛经等症。
▲ 地黄蒸鸭汤
材料：生地黄、山药、枸杞子、鸭子、生姜
功效：滋肾养阳。适用于妇女面部黄褐斑，同时兼有腰膝软，形体消瘦，眩晕耳鸣、午后潮热等。
▲ 白果菊梨淡奶汤
材料：淡奶、白果、白菊花、雪梨、蜜糖
功效：润容白面，洁肤除斑。
▲ 五白糕汤
材料：白扁豆，白莲子、白茯苓、白山药、白菊花、面粉、白糖
功效：健脾除湿、增白润肤，适用于妇女面部黄褐斑。
▲ 八宝除斑粥
材料：薏仁、芡实、白扁豆、赤小豆、莲子、山药、大枣、糙米
功效：健脾利湿，适用于治疗妇女面部黄褐斑。
▲人参黄芪粥
材料：人参、黄芪、糯米、白糖、白术
功效：补元气、抗衰老，美容养颜。皮肤黄白，失润少华可常食用。
减肥养颜四款红豆汤怎么做？
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了： 去水消肿汤
去水消肿汤
制法：
将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：
有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
莲子百合红豆沙
莲子百合红豆沙
制法：
红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。
功效：
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
红豆紫米汤
红豆紫米汤
制法：
将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
功效：
利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。
红绿百合羹
红绿百合羹
制法：
绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：
清热美白，滋润肌肤。