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二、为什么会做梦？

为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面： 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。 2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连救命两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。 梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！ 其实最重要是保持好心态。

三、如何长生不老

曾以畅销科普书《奇异点正在临近》轰动一时的美国人工智能专家雷·库兹维尔日前接受美国媒体的采访，勾勒了未来20年人类世界的全新蓝图。其中最引人注目的是，他提出，20多年后，纳米技术能让人“长生不老”，届时也不会出现因人口过剩而造成资源紧缺的情况。 未来能活数百岁？ 如今，随着科技的发展，人类健康水平越来越高，资源也得到了最大限度的利用，我们已经处于寿命的巅峰。然而，当食物等资源还很短缺的时候，这是无法想象的。这也是为什么1000多年前人类平均寿命只停留在20岁的原因之一。 不过，当今医学的发展实际上并不是那么尽善尽美。我们不断发明出新药，它们在给我们带来益处的同时，也难以避免地带来诸多副作用。但是，这个状况现在已发生了根本性变化。日前，研究人员成功地将人体皮肤细胞改造成了几乎可以和胚胎干细胞相媲美的“万能细胞”。该成果大大推动了与干细胞有关的疾病疗法研究。这一干细胞技术的突破将成为人类实现寿命飞跃的重要推动力之一。 因此库兹维尔预见，以生物学为基础，对人类基因实现“重新编程”的技术将在未来10年内增强1000倍，20年内增强100万倍。15年后，人类寿命完全能以每年增加至少1年的速度延长。 20多年后，我们的血液里将可以被植入一种名为“纳米虫”的机器人装置，“纳米虫”的大小近似人体血液细胞，它能够从细胞及分子的层面让人体变得更为健康。目前，生物学家已经发明出第一代“纳米虫”，且多次成功地在动物身上进行过实验。例如，科学家曾利用“纳米虫”成功治愈老鼠的糖尿病。美国麻省理工学院的研究者已经拥有一种特殊的监测技术，可以利用“纳米虫”发现血液中的癌细胞并消灭它们。预计25年后，科学家将研制出比第一代“纳米虫”功能强大10亿倍的类似装置，用来进一步加快人类寿命增长的速度。届时，未来人类寿命有望达到数百年。

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