调理身体什么季节最好？

一、调理身体什么季节最好？

呵呵，这个太简单了，冬季啊。冬令进补嘛。不过个人认为如果是青春期的话春季比较好。

希望采纳哦^_^

二、哪个季节属于养生

每个季节都需要养生，不知道您是否想问哪个季节对身体有益或者更适合养生？

如果是这样的话，我觉得不分季节，虽然说因人而异，每个地方不同，或者气候不同，但是人身体就像机器总去使用而不维护，就会出问题的，所以养生胜于养护，我们应该真爱生命，远离疾病，把养生放在最重要的位置上。

三、什么季节补充营养最好

冬季天寒地冻，通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最好季节，民间有“冬季进补，开春打虎”的谚语，尤其是冬至日后进补最好。因为冬至是冬三月气候转变的分界线，从冬至之后阴气开始消退，阳气逐渐回升，在闭藏中含有活泼的生机。此时进补，药力易于蕴藏而发挥效能，是虚弱之体调养的最好时机。

民间有冬至吃“赤豆粥”，腊月初八吃“腊八粥”的习惯，提倡晨起服热粥，晚餐节食，以养胃气，常吃此类粥有增加热量和营养的功能。腊八粥香甜可口，在严冬之际，喝一碗热腊八粥，可暖身祛寒，补而不腻，是冬季的进补佳品。

另外还有补阳祛寒的羊肉粥，养心除烦作用的小麦粥，益精养阴的芝麻粥，消食化痰的萝卜粥，养阴固精的胡桃粥，健脾养胃的茯苓粥，益气养阴的红枣粥等都适宜在冬季食用，不仅热气腾腾，暖身充饥，而且营养美味，一举两得。

四、秋天为什么比夏天更适合养生呢？

这 是 因 为 ， 人 们 在 夏 季 之 后 损 耗 过 多 ， 会 出 现 体 内 营 养 及 水 分 不 足 。 而 进 入 秋 季 之 后 ， 天 气 渐 凉 ， 气 候 干 燥 ， 因 此 极 易 出 现 秋 燥 ， 所 以 才 需 要 秋 季 进 补 养 生 ， 像 你 买 一 些 南 方 黑 芝 麻 糊 回 来 再 秋 季 吃 也 是 很 合 适 的 。