普洱菊花茶有什么作用？

一、普洱菊花茶有什么作用？

菊花普洱

用普洱茶叶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。

这一款适合热性体质者

中医上，菊普茶是一味药，菊花10克，普洱茶10克，沸水冲泡。针对肝阳上亢型的体质，对眩晕、耳鸣、头痛头胀、心烦易怒、失眠多梦等征候有帮助。可见，菊花配普洱是有道理有传统的，在云南生产的普洱茶中，本来就有已经配好的菊普茶。不过既然有药用，必有一些人不适合用，对于脾胃虚弱大便稀溏的人来说，大量饮用没什么好处。  鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

二、喝枸杞菊花普洱茶的好处和坏处是什么？

普洱茶，大家都知道它特别能“刮肠去脂”，所以饭后饮普洱瘦身是大家的共识，甚至 坊间流传普洱可抑制小腹脂肪堆积的说法。茶，尤其是普洱，是最为复杂的一个茶种，采、 酵、制间，瞬息即有万变，实在玄妙。简单点说，普洱在发酵过程中产生了一种普诺尔成 分，从而起到防止脂肪堆积的作用。 还要告诉你的是，普洱茶是茶中老成持重者，别的茶越新越好，单只它以沉为贵。沉化 的过程中，它的茶性越来越温和，使得它难能可贵地具有了适合所有人秉性的品质，哪怕是 肠胃不好，甚至不适茶叶的人。只是，你千万不可空腹饮它，那会让你肚子疼的。晚饭后半 小时饮一杯，长期坚持。 一、泡法： 原料：生普洱茶，杭白菊，水。 做法： 1.普洱与菊花入茶壶，冲进沸水焖几分钟(时间视各人口味浓淡而定，时间越长茶色越 深，茶性更酽)。 2.分倒杯中饮完，再往壶里冲沸水再泡。 二、煮法： 原料： 生普洱5-8克，枸杞10克，菊花5克 做法： 1、普洱洗茶，加入水煮沸。再加入菊花枸杞煮茶，煮约15分钟即可。 2、第一锅开了以后，倒出凉着。加水再煮一次水开了，看着菊花和普洱叶在水中翻腾，也是一种享受 3、煮沸可酌加冰糖调味，或饮用原味煮好倒出冷却。 4、等菊普稍微凉一点，倒入大瓶中，温度降下来后，放入冰箱中冷藏，想喝的时候随时拿出来 是夏天最好的降暑减肥饮料 功效： 具有养肝明目，增强机体免疫能力，同时具有减肥、降血脂、血压、缓解精神紧张，排 除压力的作用。 夏天煮完凉后放冰箱里，降暑减肥很不错的饮料

三、普洱茶和菊花茶一起冲来喝有什么作用

二者若混搭冲泡 可以起到去油脂 消积食 除火气 养肝明目 疏风清热的作用 因为 普洱本省消脂效果很好 而干菊花则恰如其分地去火气提神 每日饮用 效果甚佳（以普洱茶5克 干菊花5朵相当的比例为尚）

四、常喝菊花普洱茶能降血糖吗

可以。 二者若混搭冲泡， 可以起到去油脂 ，消积食， 除火气， 养肝明目， 疏风清热的作用。 因为普洱消脂效果很好 ，而干菊花则恰如其分地去火气提神。 每日饮用效果甚佳（以普洱茶5克 干菊花5朵相当的比例为尚）。普洱茶虽然有降血糖的功效，但只能起到辅助作用，不能替代药品。

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