哪些中药减肥瘦身

更新：2023-11-07 01:25编辑：bebe归类：美容美体人气：0

一、哪些中药减肥瘦身

最有效的五道中药减肥处方

中药医师为你推荐：最有效的5道中药减肥处方，必有一方适合你！用中药减肥，让你的瘦身计划不再是一纸空文。

1 荷叶灰方

组成：荷叶。

方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

功效：减肥。

2 清宫仙药茶

组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

3 大柴胡汤

组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

4 海藻轻身汤

组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。

5 轻身散

组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

功效：补气健脾，减肥轻身。

注：以上药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

你好，针灸减肥;只对软脂肪的起作用，对硬脂肪的不起作用，对晕针的和血小斑减少者就不用在说了，你要软脂肪可以去做，但要去医院，不要去美容院，不专业会扎坏你的哦

节制饮食（禁甜腻、肥肉、辛辣）、配合中药、针灸治疗，晨练太极剑、太极拳、五禽戏等全身运动操30分钟，晚饭后散步30分钟，贵在坚持。

我知道中医的磁石经络法减肥，减的还不错，自己贴身上就能减肥，很简单；还有一个是针灸减肥法，不过这个得去专业的医疗机构去做，效果还行，就是太麻烦了。