夏天保持好身材，有什么美容瘦身的菜谱吗？

瘦身餐需要低脂肪，低糖，像玉米，大豆，鱼肉等都是不错的食材。另外，再推荐你一道新炒素三鲜，主料有玉米，蘑菇，豌豆，做法简单，制作的时候加入一些家乐鸡粉，健康又美味哦，家乐鸡粉里含有更多鸡肉元素，更加容易入味，使菜肴更加鲜美。我也是从家乐鸡粉的活动网站看来的 你可以去这里找找看更多的瘦身菜谱~