瘦脸按摩的正确方法

一、瘦脸按摩的正确方法

一般洗脸的时候习惯手往下用劲 这是错误的 手法很重要 应该往上提，顺着脸往上 到眼角 经常这样 没有圆脸 没有皱纹

二、怎样按摩瘦脸效果比较明显？

那么传授给你四个比较好的按摩法，轻松瘦脸。

最有效的瘦脸按摩法一

首先找到左右两颊颧骨最突出的地方，用两手手指指腹按压住此处，以画圈的方式顺时针轻轻按摩一分钟，直到按摩处脸色红润，微微发热。这个按摩法可以有效改善大脸和脸部肌肉僵硬的情况，同时美化脸型，让小脸面孔凸显出来。

最有效的瘦脸按摩法二

首先找到左半脸的颧骨，再用用右收手掌根的部位压住此处，左手扶住后脑的同时支撑头部，用右手掌稍微用力5秒。停留片刻后，同样的动作相反的方向进行。每天早晚坚持重复4次。这个按摩法可以起到修饰脸型，改善颧骨突出的作用。

最有效的瘦脸按摩法三

首先将双手手掌展开，使手掌面对脸部，轻轻的横压住颧骨，保持20秒后，放松。同样这个按摩打每天早晚坚持重复4次。这个按摩法不仅可以改善突出的颧骨，还有助于消除脸部浮肿，针对国字脸效果最明显。

最有效的瘦脸按摩法四

首先将手心放于嘴角两侧，沿着由下往上的方式至耳上两侧脸颊按摩，每12下作为为1次，每天做1-2次。这个按摩法在加强淋巴液流通的同时美化下巴线条，改善宽下颚，同时美化脸型。

此外还要坚持每天一颗瘦脸果，这样效果会更好。平时生活中吃一些含钾质高的食物，对于你成功瘦脸也很有帮助，好好加油吧。

三、瘦身按摩减肥法？

嗯，你好，你要是减到你自己想要的效果，我个人自己的经验建议，每天吃饭之前要先喝水或者喝汤，每次饭后记得要做点小运动，比如呼啦圈什么的，这样的方法，效果是有的，但是要坚持。如果你想要减得再快一点，效果明显一点，去买两盒产品就好了，我就是这样做的，一个月瘦了23斤，倒是没有反弹，推荐你去看看：

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四、精油按摩瘦身方法？

嗯，如果你想减到想要的效果，我个人经验建议，注意每天膳食的热量，吃饭的时候最好先喝点汤，这样可以抑制下食欲，吃完饭和睡觉前小运动一下，散散步等等。如果想要效果更明显些，配合一定的产品，这样就能很快减下来，我就是这样做的，效果很好，产品给你介绍个我使用过的：

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五、美容，减肥，健康

有氧运动 不要吃药 减肥和美容是体力活 要坚持 例如推荐游泳和溜冰

六、美容院按摩瘦身有效嘛

其实去美容院是个不错的选择，不仅可以塑身对皮肤和精神状态都有帮助，因为一般美容院都是运用按摩点穴再搭配塑身的按摩油，这样的话大概十天左右就会有明显的效果，至于反弹不用担心每天按摩那几个特定的部位会让食量逐渐变小促进新陈代谢血液循环，而且最重要的是你自己的毅力喽，时常的也要做些有氧运动少吃多餐，加油你一定可以瘦下来的··