五岁孩子怎样引导好？？

一、五岁孩子怎样引导好？？

五岁儿童的典型行为：开始学习站在别人的立场想一想对方会是什么样的感受;已经能够懂得遵守规则，也能做一些简单的家务事。但是，他会超越界限试探你，看看你有什么反应;虽然距离理想的目标还很远，但是与以前比较，孩子到了5岁就能够更好地控制住自己的冲动。如果他们的欲望不能够得到满足，他们也很少摔门、打人或者大哭一场了。

在这个阶段对儿童进行适当的教育，对她们将来的一生是非常重要的。这个阶段是入学之前的准备阶段，如果没有适当的教育，那会不利于将来的发展。有关五至六岁儿童的教育问题可以从以下几方面考虑。

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第一，采用游戏的方法发展儿童诸方面的能力。游戏的选材应由成人来决定，但注意游戏的内容要适合五至六岁儿童的心理特征。这一点，成人要慎重的选择。

第二，利用生活中的机会，让儿童懂得更多的道理。如住在楼上，应告诉她们不要在楼上跳，否则会影响楼下的正常生活。五至六岁儿童喜欢问问题，在这方面，成人应该有耐心，有可能的话每个都应该回答。只有这样，才能养成幼儿爱问问题的好习惯，才能使幼儿明白更多的道理。

第三，提供条件让儿童做感兴趣的有益的活动。五至六岁儿童已有一定的兴趣爱好，当发现儿童有某一方面的兴趣倾向时，我们应该尽力去培养。但前提是这些兴趣是有益的，如果这些兴趣有害无益，我们应该去转移她们的注意力，逐渐使这一兴趣淡化。有的家长为了满足自己的虚荣心，让孩子学这个学那个，逼迫孩子学习，这些都是不正确的做法。

第四，减少担心，让儿童多做些活动。五至六岁儿童喜欢运动，这是家长最头疼的。殊不知运动可以促进儿童的发展，还可以促进骨骼肌肉的快速增长。所以，家长们，不要去在乎孩子的衣服有多脏，让她们自己去运动，但同时也应做好保护措施。

第五，做好幼小衔接。六岁儿童即将进入小学，因此，在这个阶段，应培养她们独立生活的能力和辨别是非的能力，让她们更好的保护自己。

介绍的这五点关于如何教育好五岁孩子的知识，需要父母们灵活掌握，根据宝宝的实际情况决用哪一种教育方法。

二、比特易早教有什么课程？

比特易国际儿童教育中心，课程针对0-8岁的宝宝，五岁的话，课程都可以上，详细的可以看官方微信，左脑逻辑思维，右脑潜能开发课，音乐课，多维艺术，创意积木，小绣坊…………不同年龄段有不同的课程。

早教中心的接收范围是六个月到三岁的宝宝，一般将近一岁左右去是最好的阶段。

经济条件好的话，可以上的，有好处的，但也并不是绝对的。因为早教中心一星期只上一两节课的，大部分时间还是需要依赖于家庭性早教为主的，早教中心为辅的原则。

现在比较大的早教中心只在一些大城市有慢慢普及。

亲亲袋鼠是早教机构里的N0.1，英语和汉语的双语教学，比较倾向于寓教于乐。

还有象东方爱婴，金宝贝，天才宝贝，红黄蓝等这几个是属于比较好的国产品牌，也还比较出名。打114查询一下就可以的。如果是让孩子融入集体生活的话，幼儿园还是早教班都可以的

其实，现在的早教机构很多都会提供免费体验课程，需要什么样的课程就预约下进行试听，爸爸妈妈可以先带宝宝尝试一下，在进行充分的比较之后，再做出选择。

三、春天到底应该怎样养生？

翻开所有的科普，我们不难找到各种春季养生信息，但由于内容繁杂，难以理出头绪。站在医生的角度，帮助大家梳理一下。

春天是一个万物生发的季节，我们人体储存了一冬的能量该向外发泄了，自然我们的机体想动，特别面对着春光明媚，树呀，草呀，开始返青，憋屈了一冬的人们，开始活跃起来，急不可待地脱下厚厚的棉衣，跑出户外，领略美好的山水风光。原本说，这是一件好事，符合自然规律。但大家发现一旦我们这样做了，但得到的结果，并不是我们想象的那样好，而是很多疾病正在悄悄地向我们发起新一轮的进攻。面对着沙尘天气，面对着缺水的春天，医生也开始茫然，到底我们应该怎样做？

首先，我认为大家还是要记住老人的话“春捂秋冻”。中医理论认为春天阴消阳长，自然界阳气开始生长，阴气减少。“天地俱生，万物以荣。”天为阳，地为阴，阴阳气都生发起来了，万物都开始发育生长。人体与自然界相应，生理功能开始活跃，新陈代谢日渐旺盛。春天，人的活动量开始增加，阳气开始生发，气血渐渐运行活跃，人的皮肤腠理变得疏松，毛孔开合。这时，人体的阴阳处于动态变化之中，是很不稳定的，一旦调节不当，人就很容易生病。尽管，我们已经能够感受到一点丝丝春暖之意，但倒春寒会让很多人患上感冒，特别是儿童和老人要格外小心，不易过早地脱下棉衣。否则，正在缓缓张开的皮毛，很容易受到寒气的袭击，患上感冒。

第二，注意养肝。按照祖国传统的中医的理论：春季属木，木遇春而旺，人在其中，肝属木，自然养肝在春天是头等大事。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”其意思是说，肝应春天，春季养生主要养肝。

养肝更多的是食养。春天顺应天气的变化，调整我们的饮食结构。我们吃的食物要讲究，最好多使用一些绿色蔬菜和水果，如：螺旋藻、菠菜、芹菜、西兰花、茼蒿、油菜、生菜、荠菜、青椒、黄瓜、苦瓜、丝瓜、佛手瓜、猕猴桃、绿茶、绞股蓝茶、绿豆等等，大都是肝脏最喜欢的食物。这些食物中大都含有丰富的叶绿素、胡萝卜素、维生素C、镁、锌、铁等，能够促进肝细胞再生，保持消化道畅通，平衡酸碱，解毒排毒。同时，吃一些味道酸的食物，如食醋、山楂、酸枣、西红柿等。它们能够帮助肝脏解毒排毒，制造分泌胆汁，促进消化吸收。另外，其他营养物质也不可缺少，特别是蛋白质。保证摄入足量蛋白质，是使肝脏功能正常的重要因素之一。营养不良的人，身体内的蛋白质常处于“赤字”状态，平时应注意补充蛋、奶、豆制品、鱼类及瘦牛肉、瘦猪肉等食品。想要防癌保肝，应多吃富含维生素E的食物，如玉米，葵花子、油菜子、马铃薯、黄豆等。总之，肝是人体的“大将军”，在春天进行健肝，是人体保健与免疫力之源。

第三，兼顾补肾。在养护肝脏的同时，不要忘记肝脏的母亲——“肾脏”，这是非常重要的一点。从肝肾二者，无论在相互关系、生理功能上看都是母子关系。肾藏精，肝藏血，肝血必须依赖于肾精的滋养；只有肾精充足，肝脏藏血和疏泄功能才正常；反之，若肾精亏损，可导致肝血不足，疏泄功能失常。肾属水，肝属木，肝木每时每刻都离不开肾水的浇灌；只有肾水充足，肝木才能茂盛。另外，肾脏还是清除肝脏内毒素的机器，停留在血液中的“毒物”必须经过肾脏来帮助筛选、排除。所以，我们在养肝的同时，还必须注意养肾。有人说“肾为生命之根，肝为生命之花。如果没有根，哪里来的花？更谈不上果啦！”

日常我们在选择食物上要注意多选择一些黑色的食物，这些黑色的食物含有丰富的锌、铁、钙等矿物质如：黑木耳、黑豆、黑芝麻、蘑菇类、紫菜、桑椹、荞麦、海参、何首乌等都是肾脏最喜欢的好食物。另外，控制饮食不要过咸，尽管肾脏喜欢咸，能帮助身体留住水分，但对于有肾脏疾病，高血压的患者要特别注意，常人每天一般需要6克食盐，倘若盐吃多了也不好，容易诱发高血压和心脏病。水为万物之母，水是人类的命脉。水约占成人体重的三分之二，它维持着人体正常的生理活动，与生命息息相关。一个60公斤体重的人，每天需要补充2500毫升水，才能维持正常的生理活动。

第四，注意锻炼与休息。在前面更多的是谈论春天应该吃的东西。其实更不能忘记在春锻炼身体和合理的休息。“早卧早起”，“广步于庭”要做到清晨早起，松解衣扣，放松形体，信步漫行。在草长莺飞的院落里或公园或山脚下，慢慢地走，让气慢慢地进入自己的机体。也可选择轻柔舒缓的活动项目，或做体操，或慢跑，或打太极拳，以活动关节、舒展肢体，使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发。请记住：，无论肝脏还是肾脏，需要更多的氧气，氧气能帮助机体运送营养、分解垃圾，是肾和心、肝的好朋友。所以，适度的运动锻炼，可以提高机体的抗病能力，减少疾病的发生。另外，大家都有体会，春天到了人很容易犯困，人称“春困”。有关专家指出，其实春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果春天，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡，表现为中枢神经系统抑制的春困现象。特别是到了午饭以后，这种现象更加突出，工作效率不高。这时候，我们应该尽量给自己安排午睡，对大脑心机再次注入活力，使精神调摄的更加抖擞和舒展畅达。

第五，注意修身养性。在情志中，怒伤肝。所以，养护肝，调节情志很重要。通过修身，提高品德修养。通过养性，学会调节自我情感，控制自我情绪。保持知足常乐的心态，选择适合自己的娱乐活动。如读书、画画、种花、听曲、游山玩水等。一旦有不快乐，学会发泄情绪，如找自己家人和朋友聊天，以疏泄自己的不安、不满情绪。另外，在中医理论中，肝主目，所以闲暇的时候注意闭目安神，调节自己的气息，也是必不可少的一个重要环节。春天情志调节的好，还可以预防乳腺增生呢。

第六，注意保护皮肤。特别是女同志，春天要注意“面子工程”的加强与保护。因为春天是一个多风，并且干燥的季节，特别是北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长，使皮肤水分很容易流失，加上春天紫外线开始逐渐变得强烈，以及花粉、虫螨的出现，皮肤病容易高发。所以，补水、防晒、抗过敏是春天护肤的重要工程。

我们可以根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。每天可用温水洗脸2-3次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。外涂隔离霜，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。尤其是长期暴露在外的面部，更是容易受到过敏的滋扰，出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治的办法，只能是对症治疗：有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。

总之，我们不要错过一年的最佳养生时节，一年之计在于春，相信各位朋友们都能找到适合自己的养生方法，记住，适合自己的才是最好的。