什么凉茶可以清肝明目?
可以清肝明目的凉茶当属枸杞菊花茶。
泡茶方法:取枸杞子10g、白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
菊花能疏风清热、解毒明目;枸杞能养阴补血、益精明目。两者泡茶,具有降压降脂、清肝泻火、养阴明目的功效。
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可以清肝明目的凉茶当属枸杞菊花茶。
泡茶方法:取枸杞子10g、白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
菊花能疏风清热、解毒明目;枸杞能养阴补血、益精明目。两者泡茶,具有降压降脂、清肝泻火、养阴明目的功效。
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