有什么好喝的养生茶吗？

一、有什么好喝的养生茶吗？

常见的养生茶有：龙眼茶、菊花茶、枸杞茶、薏苡仁茶，西洋参茶、杜仲茶等。注意养生茶的功效有限，不能代替药物治病。

1.西洋参茶：西洋参有滋阴补气、清热生津的作用，西洋参茶可以用来改善气虚阴亏，虚热烦倦，口燥咽干等症状。

2.龙眼茶：龙眼具有补益心脾，养血安神的作用。龙眼茶对心脾气虚、血虚所致的失眠、健忘、贫血、身体虚弱等有辅助改善的作用。

3.杜仲茶：杜仲具有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。杜仲茶对于肝肾不足， 腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩等症状有辅助改善的作用；

4.菊花枸杞茶：可以清肝火，补肾阴，缓解眼部疲劳，腰膝酸软。

5.罗汉果茶：润肺止咳，生津止渴，可以改善肺热或者肺燥咳嗽，咽痛失声等症状。

6.薏苡仁茶：薏苡仁具有利水渗湿（促进水液运行来祛湿），健脾止泻、解毒散结等作用，可辅助改善改善水肿、小便不利（小便不顺畅）、肺痈等。

我感觉这个也看自己口味吧，像我就不喜欢味道太重的，有些养生茶药味就有点太重了，所以我经常在喝的是华森的元夜茶，这个味道是比较清新自然的，喝起来还有一点点回甘，闻起来味道也还不错，在我喝过的养生茶里它的味道是挺不错的。

1、玫瑰枸杞红枣茶

每天用玫瑰、枸杞、红枣冲水喝，可以补气血，能有效改善肤色暗沉、发黄情况，尤其是经期结束后喝，效果会更加好。

2、罗汉果菊花茶

经常熬夜、用眼过度的人常饮用罗汉果菊花茶，不仅可以清肝明目，还能降火、排毒，对痘痘肌的改善也很有益处。

3、益母草枸杞茶

经期容易痛经、长痘的可以多喝这款茶饮，它能帮助调节内分泌，还能暖宫，对缓解痛经也有效果。

4、荷叶菊花茶

饭后半小时饮用荷叶菊花茶，可以促进脂肪的溶解，达到减脂瘦身的作用，还能够缓解便秘。

5、陈皮柠檬茶

陈皮煮水晾至可以入口的温度，再加入去籽柠檬片，用蜂蜜调味后饮用，可以起到健脾胃、美白皮肤的作用。

6、薄荷冰糖茶

薄荷是一种常用中药材，具有防腐杀菌、化痰、健胃、等作用。将洗干净的茶叶、薄荷分别放入杯内，加上适量的热开水冲泡，加盖闷10分钟，将冰糖放入，调匀即可饮用。具有清热利咽，发汗泻火，解表散热的功效。

7、桂圆红枣枸杞茶

红枣：有补气养血的功效对于女性朋友来说那绝对是经后佳品呀。

桂圆：具有安心宁神、补血养气、益智补脑的作用，对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效。

枸杞：枸杞是驰名中外的名贵中药材，有延衰抗老的功效

二、什么茶的口感好

柴烧铁观音的口感

柴烧铁观音茶粒翠绿圆结，香气鲜美，汤色金黄，味道醇厚，最具特色的是独具木香味(如果用相思树木为

舌尖上的柴烧铁观音燃料制作的柴烧铁观音其木香味更为清雅绵醇)，品啜如饮甘露，音韵悠长，令人回味无穷。

三、平时喝什么茶对身体好

大部分人好像喝绿茶好吧

记得采纳啊

四、想选口感好一点的养生茶？

我肯定要建议你高密市红高粱食品的，选用莫言家乡高密东北乡生产的红高粱。