每天可以喝几种不同的茶吗？

一、每天可以喝几种不同的茶吗？

如果不是戴药物性的保健茶，一般没有什么冲突吧！

比如在家喝了点红茶，去朋友家喝了点绿茶，跟同事出去上茶馆喝了点花茶，还没有听说过这样死人的

二、每天可以喝多种不同的花草茶吗

这几种的话我个人觉得应该没什么大的问题，只是个人经验感觉额 一般喝复方花草茶最好不要超过五种，而且最好不要自己随意搭配，以免药性相克，反而适得其反，另外有些花草对某些人会有一定得副作用，所以最好买已经调配好的复方花草茶，我上次在有颗茶（yoktea）上看到上面有一些很好的配方，感兴趣的话可以去了解一下额 O(∩_∩)O~

三、一天能喝几种不同的花草茶吗？

不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。

花草茶可以搭配着喝,建议您可以按自己的需求配着喝.一般喝三到四周可以见效的...每天换相对来说效果不大,还是配着喝较好.

热性体质的人宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等，性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。

药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。

花草茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配不合理，将性寒的花草做了大量搭配，就将引起感冒的久治不愈，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。

下面推荐6种合理的花草茶“混搭”：

玫瑰花+加州脂花蜜枣：可有效排除体内多余油脂，使身材苗条;

马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿、瘦身;

玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白;

减脂花+马鞭草+绞股蓝：能清血脂、瘦身;

玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;

玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝胃有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

四、一天可以喝不同的茶吗

可以喝不同的茶，然温凉寒热，最紧要者在于自身的承受程度上。有人喝凉（绿茶，白茶等皆性凉）茶，不觉清香醒窍，而是肚子不舒服或当天影响睡眠。转喝热（红茶，黑茶皆性热）茶却相当舒服。所以不同的茶，要以自身对饮品的反应为主。如果脱离这个基本，那么喝不同的茶，却是百无禁忌！

五、同一天喝两种茶对身体有影响吗？

一般不会有影响，但茶喝太多不好，每天喝3-5小杯就差不多很养身体了。

六、一天喝几杯茶最好?只能喝一种茶吗?

晚上喝一杯茶不会引起失眠.

很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。专家告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。

专家建议大家，晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过 “熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。