读心术包含那些心理学？那么知识？
一、读心术包含那些心理学？那么知识？
心理学中的“读心术”
很多不了解心理学的人总认为心理学是“读心术”，学习心理学可以窥视人的内心世界，恐怕也正因为此因，很多人才开始对心理学发生兴趣，呵呵。为此，曾见到不少有负责心的心理专业的同学不断进行这方面心理知识扫盲，还大众以科学的心理学。
我发现这是一个非常有趣的问题。有些类似于封建迷信与科学迷信的关系。对于一点专业心理学知识没有的人来说，很多人认为心理学是“读心术”，显然这是一种不科学或者说是一种在心理学上的“封建迷信”，因此作为一个具有专业心理学知识的人来说需要对其进行心理知识的科普，破除这种“封建迷信”。
然而，心理学是一个非常广泛的大学科，包含的专业领域难以尽述。难道在心理学的海洋中真的没有类似“读心术”的研究吗？其实也未必！坚持心理学不包括“读心术”的心理专业人士，恐怕又走上了另一个“科学的迷信”的极端。
事实上，在一些西方国家的认知心理学中，有一个小的分支叫“expression analysis”——就是通过分析人的面部表情来试图了解人的内心世界。并且不仅是面部表情，而且也包含了肢体语言的分析，但主要集中在面部表情上。这种Expression Analysis的认知心理学分支或许并不像一般人所想的是一种常识性的表情分析，它的研究也是基于严格的实证。这种分析可以通过极其微小的、常人难以察觉的微弱表情变化来了解你的内心世界。或许这是与大众眼中的心理学“读心术”最为接近的学科了。
人有多少种面部表情？美国的心理学研究结果或许令你难以置信：约100，000种左右。所以，一个或许连自己都没有察觉的细微表情都有可能被这个领域的心理专家所捕捉。这种通过表情分析来判断被试人是否说谎的心理学实验在西方国家不在少数。我以前一位英国籍心理学老师——认知心理学博士就是这个领域的专家，尽管她的主要研究领域是注意和记忆。
除Expression Analysis外，或许能与所谓的“读心术”沾得上一点点边的算是社会心理学了。社会心理学是研究人与人；人与群体、社会；群体间关系的心理学分支。或许为数不少的心理学爱好者之所以对心理学感兴趣为的就是“透视”他人，遗憾的是，让他们真正地了解了心理学到底学什么，通常感到心理学的枯燥与乏味（原来真实的心理学并不是想象中的心理学）。或许，社会心理学的学习可以给乏味的心理学系统学习增添一点乐趣。
通过社会心理学来了解人性，是需要基于扎实的社会心理学功底以及一定的悟性。据了解，真正的社会心理学大师可以称得上“读心术”的内行。他们是处理各种人际关系的“战神”。曾有世界级的社会心理学大师扬言，没有人的意图可以逃过他的法眼。我这种社会心理学初级菜鸟级的人始终搞不懂：社会心理学是研究共性的学科，是如何解决个体差异的问题的？
希望我这茶余饭后的闲谈不要让爱好心理学的你误入歧途，在没有任何系统的心理学专业知识前提下去追求一些心理学的边缘学科（当然社会心理学除外，但它的主要研究领域或许并不能满足你对“读心术”的渴望）。要想成为一名真正的心理专家就从统计心理学开始吧，它才是心理学的脊柱，无论你今后从事于心理学哪一个领域的学习或研究，统计、数据都会一直陪伴着你。你真的喜欢心理学吗？
二、心理学知识
《心理学与生活》（教育部心理教学指导委员会推荐用书）——这是一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学基础教材中第一品牌书。被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。
我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学的第一参考用书。但遗憾的是，由于版权方面以及一百多万字繁重的翻译量等原因，致使本书一直没有一个中译本。怀着对我国心理学的基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系18位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系的教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”
作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素－比如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，极具价值的2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学习都是十分宝贵的，因此，在该中译版本中都被完整地翻译和保留了下来。另外，与本书教学配套使用的还有一系列丰富、独特的教学辅助资料和工具，人民邮电出版社新曲线公司和培生教育出版公司合作，为使用本教材的教师免费提供主要课件。
正如作者所言，“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它贴近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
参考资料：
三、重度抑郁症患者吃什么药好点
抑郁症是一种常见心理疾病，有其特定的原因和不同类型，需要标本兼治。常春藤心理中心擅长非药物心理干预治疗。
心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：
1、学院派。高校“庙大”、名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因，部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到90.7万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。
干预的深度和能力有关，分三个层次：
1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。
2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。
3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。
心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！
网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。