花茶的功效

一、花茶的功效

花茶的功效很多，是许多白领丽人热衷的原因。花茶具有美容护肤的效果，养分学专家以为，常喝鲜花茶，可调理神经，增进推陈出新，调节机体免疫力的功效。这些功效和人参皂苷Rh2很像，不仅如此，Rh2还能淡化脸上的雀斑，克制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老等美容养颜的功效，可以买点今幸Rh2来美容养颜哦。

二、秋冬之际，女性该喝什么花草茶呵护容颜？

花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。想知道吗？那就先来看看养生的花茶。

1、茉莉花茶

茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

2、anslim花草茶

具有排毒、清体，消脂的功效，特别适宜白领，久坐族饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时其可排毒排油腻、瘦小腹。驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

How to do：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。

3、金银花

其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。

4、玫瑰花茶

性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。

How to do：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

5、薄荷茶

喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，还有多种成分也含有薄荷等具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

How to do：玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量（二、三钱即可）

制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

除了养生，花茶还有很好的瘦身功效。以下的这几款花茶秘方，便是很好的消脂排毒养颜的选择。

6、便秘去脂茶：

植提纤花草茶，含有天然植物萃取黑乌龙、薄荷、玫瑰花、决明子柠檬片，可以排毒排油腻，瘦小腹，消除浮肿，对便秘性肥胖有很好的功效。

7、菊花 金银花 胖大海

去热清火。长期饮用可清火。

8、洛神花 柠檬片 荷叶

可以清火的体形。

三、夏天女人喝什么花茶能美容?

普洱茶减肥 玫瑰花茶养颜！

四、花茶能美容养颜吗

玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃 肠的功能。 康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。 红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身 桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！） 特殊功效花茶 1.玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 2.白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 3.红雪茶：降血压血脂 4.雪里开花：滋润壮肾 5.胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 6.野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶