春天喝什么茶对胃好
春天最适合喝的是花茶。从中医上来说,春天在五行中属木,显色为绿,入味为酸,天地为一大周天,人体为一小周天,人体内在这个季节与之呼应的是肝,因此,春天的养生就要从肝手。
肝怕劳累,肝气最弱的这段时间一定要注意休息,如果必须工作,则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟。
适合饮用的花草:贡菊、七彩菊、玫瑰花、月季花、茉莉、决明子、薄荷叶、千日红、金香菊等具有保肝、抗衰老的功效。
春天最适合喝的是花茶。从中医上来说,春天在五行中属木,显色为绿,入味为酸,天地为一大周天,人体为一小周天,人体内在这个季节与之呼应的是肝,因此,春天的养生就要从肝手。
肝怕劳累,肝气最弱的这段时间一定要注意休息,如果必须工作,则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟。
适合饮用的花草:贡菊、七彩菊、玫瑰花、月季花、茉莉、决明子、薄荷叶、千日红、金香菊等具有保肝、抗衰老的功效。