降血脂茶配方

一、降血脂茶配方

绞股蓝要是配药的话我不知道的

绞股蓝要是配茶的话，这个可以配绿茶，就是我们常喝的

因为这个茶里面含有大量的儿茶素和茶多酚以及黄酮

绿茶和绞股蓝里面的玉清龙须含量最高，两者如果合在一起的话会不会更高呢

二、泡什么喝降血脂

你好降血脂可以用山楂，决明子以及菊花泡茶，配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯。

三、自制降血脂茶?都有哪些好的方法?

找了7款，供您参考，希望能帮到你。

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1.山楂消脂饮 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

2.菊花绿茶饮 杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

3.山楂荷叶饮 山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

4.枸杞菊花饮 枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。

5.决明子 为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

6.丹参 为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

7.菊花 为菊科植物菊的头状花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

四、什么泡水喝降血脂

山楂加枸杞；山楂喝决明子；罗汉果，核桃木（核桃中间的龙骨）都可以

五、喝什么茶降血脂最好

五款茶降血脂效果好

一：普洱茶

普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。

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二：未经发酵的绿茶

绿茶富含高维生素、微量元素，能够调节血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而可以达到降血脂的效果。

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三：乌龙茶

乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。

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四：山楂茶

山楂茶能够促进代谢、降血脂。

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五:菊花茶

菊花茶具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，常喝可以达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较特殊的疗效。