保温杯里除湿包泡水了，水杯还能用吗？

一、保温杯里除湿包泡水了，水杯还能用吗？

如果保温杯里的除湿包泡水了，建议先将保温杯彻底清洗干净，清洗时应确保将除湿包完全取出。然后，用厨房纸巾或毛巾将保温杯表面和内部擦干，让保温杯在通风处自然晾干。

如果保温杯内部已被湿气所充满，需要将保温杯中的水倒出来，然后反复多次将保温杯口朝下，使其在通风处自然晾干。当保温杯完全干燥后，可以将其重新使用。注意：除湿剂不应放置于饮用杯内，以防止出现危险。

能，如果杯子里面的干燥剂忘记取出来，并且泡水了，干燥剂没撕开泡了水并没有毒，杯子还是可以继续使用的，但前提是要将杯子清水赶紧，如果还有干燥剂成分一直喝水对人的身体是不健康的，所以在有干燥剂的情况下，不能泡水，也不能喝进去。

二、红豆薏米可以去湿气，怎么吃比较合适呢？

红豆薏米煮来当水喝，我已喝了近半年的时间了。一开始只是知道红豆薏米可以祛湿，抱着试试看的态度，每天煮来当水喝，并没期望喝完之后达到什么效果。但是最近身体上的很多变化，让我感觉到惊喜不断，于是就特别想做一次关于红豆薏米的推送，让更多的小伙伴和我一样感受红豆薏米的神奇功效。

1、红豆薏米的功效

红豆薏米的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合体内湿气较重的人食用。能当饭吃，也可以每天煮来当水喝。是祛湿健脾的佳品。

红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效肢余漏，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

2、如何判定体内是否有湿气？

怎么判定体内是否有湿气呢？分享一些简单的判定方法给你：

1、头发爱出油、面部油亮。

2、睡觉留口水、打呼噜。

3、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中。

4、痰多。

5、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）。

6、耳内湿(耳禅湿历烂)毛发粗糙，易脱落。

7、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。

8、女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败。

以上判断方式来自网络！

就个人而言，以上1、4、5、7均有改善，第7项改善特别明显，现在几乎没有齿毁槐印。

3、红豆薏米汤的制作方法

将适量的红豆薏米倒入养生杯内洗净，加满开水，开关旋转到养生炖，约炖一个半小时。

将养生杯内的红豆薏米汤倒在另外一个杯子内。再加满开水继续煮，约可以煮三次，喝最后一遍红豆薏米水时将红豆薏米也一起吃掉。

Tips:

1、我用的是办公室桌面养生杯，特别适合上班一族使用，非常的方便。

2、红豆薏米我喝的是原味，不加糖的，大家可以自行增加冰糖，但是千万不要加大米， 加了大米就没有祛湿功效了。

可以做成红豆薏米茶谨毁，这个茶可以祛湿。而且做法也相对简单谈颂。也可以把这两种食材磨成粉，做成红豆薏米粉，然后这也对身体含晌郑有很好的作用。还能做成红豆薏米粥。

1.首先取材方面不能用普通的红豆，而是专门祛湿的赤小豆，因为赤雹山小豆才是中药，具有清热利湿的作用。

2.将赤小豆和薏米清洗后热水浸源纯中泡一小时，薏米性寒，赤小豆和薏米晾干后可先将薏米倒入无油无水锅中翻炒至焦黄色，

3.将浸泡翻炒后的赤小豆和薏米倒入锅中，加入适量水、裤笑冰糖，煮两小时即可。

可以加入大枣，玫瑰花之类的，滋补又有美容效果。不可以放入大米一起盯山煮，会有冲突，起到相反的效果。煮的时候经常搅拌，以免糊底。 吃红豆薏凯前中米要有度，不能吃太多悔漏。

三、夏季喝什么茶祛湿？夏季喝哪些茶可以祛湿？

夏天的时候不仅天气炎热，而且湿度也是很大的，潮湿的空气有时候会感觉闷热，而且湿气会使一些患有疾病的人感到身体不适，加重病情，喝茶是养生的一种方式，通过喝一些茶能够达到祛湿的目的，那么夏季喝什么茶可以祛湿呢？下面为大家介绍。

1、夏季喝什么茶祛湿

1、绿茶

因为绿茶是不发酵茶，没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶原始的味道，茶叶中的咖啡碱、茶多酚等物质都最大程度地保留下来，能够有效去除体内湿气。绿茶性寒，不宜多饮和常饮，胃寒人群少饮或不饮。

2、荷叶茶

制作方法：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克，水煎，代茶饮。

功效：荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效；竹叶清热除烦，生津利尿；扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻；藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。平日可以饮用复方荷叶茶，还能有效地缓解夏季腹泻。

3、五花茶

制作方法：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将这些材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。

功效：五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯人体导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒症状者有良效，同时也可作为夏季预防中暑的保健饮品。

4、百合花茶

制作方法：在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。

功效：百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。

5、薄荷茶

制作方法：将2000毫升水烧开，放入干薄荷10克和少许绿茶，浸泡后，滤出叶渣即成薄荷茶，可加糖饮用。夏季感冒时，可以用鲜薄荷20克加水煎服。

功效：薄荷茶具有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热感冒的良药。

6、金盏花茶

花草茶中的金盏花则对降血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲，它有降血糖的作用、有抑制肾排空的作用，还有解除消化道痉挛的作用，所以它对胃肠道比较有好处，能促进消化。

7、菊花茶

制作方法：每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。

功效：菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

8、柠檬茶

制作方法：每次取1-2片柠檬片（可依据个人口感调节用量），放入250ml左右玻璃杯中；加沸水（90-100度）约8分满，盖上盖子，浸泡5分钟，即可趁热饮用。可放入白砂糖或蜂蜜调味，可搭配其它花茶一起冲泡。

功效：柠檬茶首大卜不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持皮肤的活力和弹性，这是因为柠檬里含有丰富的维生素C。柠檬茶有很好的解渴作用，同时还能抑仿渗制食欲，减少进食量。具体做法是将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用，可以重复喝几次，根据自己的口味可以加入蜂蜜调味。

9、莲子心茶

制作方法：将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。

功效：莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但有极好的降压、去脂功效。除了降血压外，还有清热、安神、强心的功效。但是莲子心味苦寒，脾胃虚弱的人要慎服。

2、夏天喝什么茶减肥

1.芦荟红茶

将芦荟去皮，和菊花放水中小火煮沸，放入红茶包泡开，加入少许蜂蜜即可。菊花有降火的作用，芦荟红茶能调节我们人体的生理机能，加速脂肪燃烧，提高体内细胞活力，改善肌肤的光泽，减慢皮肤老化，是降火瘦身养颜的良方。

2.荷叶山楂减肥茶

将荷叶、山楂和陈皮放清水中浸泡2分钟，用水洗净，一同放入锅中加水用小火熬煮，煮沸后起锅加入蜂蜜搅拌后饮用。这款茶可以清理脂肪，帮助消化，加速体内新陈代谢，对身体起到很好的调整作用。体重偏重和肠胃负担较重的人很适合这款茶，能达到降脂减肥的效果。

3.芒果减肥茶

芒果去果蒂用盐水浸泡5分钟消毒，用清水洗净后连皮切片，放锅中用水煎煮20分钟，放入绿茶包泡者穗开即可。芒果减肥茶能促进身体排毒燃脂，还能淡化脸上色斑，清除体内多余垃圾，增加肌肤透明度。

4.蜂蜜柠檬茶

将柠檬洗净切小块，放到杯子里用开水冲泡，加入少许蜂蜜调味即可。蜂蜜柠檬茶是夏季最常见的减肥养颜茶之一，这款茶制作简单，节约时间成本。柠檬茶可以解渴而且会冲淡想吃东西的欲望，有效抑制饮食。柠檬中所含的维生素可以清除体内毒素，达到美容养颜的效果。