最近突然觉得需要养生，你们可以推荐一下无糖的纯豆浆，有哪些品牌？

感谢官方邀请。最近突然觉得需要养生，你们可以推荐一下无糖的纯豆浆，有哪些品牌？既然养生， 就不要买成品，自己做豆浆咯。市场上的豆浆不是添加了防腐剂、增稠剂，就是勾兑的，怎么“养生”？

顺便给小伙伴们分享一款“山楂二米豆浆”的做法。

材料准备：黄豆浆100ml、小米30g，糙米20g，山楂片10g，冰糖适量。

设备：家用全自动豆浆机

步骤：

将小米、糙米分别剔除杂质、虫果后，淘洗后用清水泡软（大约2-4小时）、洗净。山楂片洗净。

将泡好的小米、糙米跟山楂片一起放入全自动家用豆浆机，加入黄豆浆及水至上、下水位线之间。接通电源，煮成豆浆。趁豆浆温热时加入冰糖调味即可。

备注：山楂二米豆浆能迅速缓解胃部不适，增进食欲。如果怕酸，可以将山楂事先煮一下，去除一些酸味。如果还觉得酸，可以增加白糖。

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