男人吃阿胶，有好处吗？
阿胶应该大部分人都很熟悉，行凯梁它是用马科动物驴的皮经过熬煮成的固体胶。我们都知道女孩子多吃阿胶好处多多，补血滋阴，润燥驱寒。那么有的小伙伴就问了男人是不是可以吃阿胶呢？
其实阿胶并不是女人的专利，男人吃阿胶对身体也是有好处的。在古代最开始的时候阿胶就是给男人吃的。阿胶是可以长精血助阳的，能提高男性精子的质量，增强精子的活力，坚持吃让男性男子气概更强。
阿胶还能增强人体免疫力。阿胶里面含有丰富的蛋白质，是动档运物类的胶原蛋白，这种物质非常利于我们人体的吸收。能滋阴润肺，提高我们人体的抗病能力。
阿胶还能抗疲劳。因为现在的工作和家庭生活压力大，男人身上的担子很重。每天吃点阿胶能增强人体的耐力，达到抗疲劳的效果。
阿胶还能改善睡眠。阿胶能孙纯强化钙的吸收，维护我们的神经功能，增强中枢神经的稳定，消除紧张烦躁的感觉，有比较好的镇定安神效果。
阿胶还有很好的抗癌效果。它能促进健康人群淋巴细胞转化作用，也能提高癌症患者淋巴细胞的转化率，血癌细胞扩散减慢，改善改变症状。
阿胶还能扩张血管。阿胶对于血液黏稠度有明显的抑制作用，尤其是中老年男性，服用阿胶可以促进血液循环抗心律不齐，可以使高血压恢复到正常状态。
所以说，阿胶是不分男女老幼都可以吃的。但是阿胶属于热性食物，我们每天吃一点就可以了。而且脾胃虚弱，体内有血，越容易上火的人，食用用的时候要慎重。
阿胶在中国已经有两千多年的历史，主要为驴皮熬制，原产于山东古东阿县，为传统滋补上品！补血滋阴又能润燥！现在医学证明阿胶可以提高免疫力，抗癌补血，益智健脑，强健筋骨，美容养颜，多用于女人血虚、萎黄、眩晕、贫血等！
但阿胶生来不只是为了女人，男人吃阿胶，也是颇有益处！男子长期服用可以轻身益气，缓解四肢酸痛，虚劳赢瘦，温肾助阳。可以缓解男子风湿疾病，骨节疼痛，水气浮肿。阿胶可以提高免疫力，尤其适合老年人，久病初愈之人。阿胶可以养筋骨，促进关节润滑液分泌，使关节活动更顺畅，从而抗御风湿的伤害。阿胶还可以延缓衰老，美容养颜，因为阿胶的主要原料驴皮含有大量的胶原蛋白，微量元素和氨基酸，都是人所必需的物质，故而可以起到延年益寿，美容养颜的功效。
在古代阿胶一般用于宫廷贵族之中，也一般用于女性，只是随着近代医学的发展，人们才慢慢发现其实阿胶对男性的作用也是很大的。但是随着科技水平的提高，传统的阿胶制法也已经慢慢被机械化生产所取代，人们为了坦碰此追求利益，甚至某些阿胶生产商家用牛皮、猪皮让迅等熬制阿胶！所以导致市场上假货太多，良莠不齐！所以大家选择阿胶时尽量选择大牌老字号，像东阿阿胶就很好，不过随着原料的减少和坚持传统制作方法，和人们对阿胶的消费需求越来越高，导致东阿阿胶价格一路飙升。
男人吃阿胶也逐渐成为一种趋势，传统的思想“阿胶是女人吃的”这种观念也在逐渐改变，但阿胶对于男人来说怎么吃最有效呢？下面我给出自己的一些经验，供大家参考！
一、做成固元阿胶糕，此方由唐代杨贵妃所创，配方如下:核桃仁、黑芝麻、桂圆肉各100克，红枣200克，阿胶、冰糖各100克，黄酒500克。先将红枣、核桃仁、芝麻、桂圆肉研细，阿胶泡酒中2天，然后置于陶瓷容器蒸，等阿胶完全融化后加入红枣、核桃仁、芝麻、桂圆吵仿，放入冰糖熬成粘稠糊状，阿胶糕就完成了！
二、将阿胶6克，葱白2段，用水一起煎服，加2勺蜂蜜，一日两次，久服可以治疗男子血虚津亏导致的便秘。
三、直接将阿胶放水中融化，服用，治疗男子血虚，阳气不足!
需要注意的是，阿胶属于大补之品，容易上火燥热，热性体质尽量不要服用，还有就是感冒发热等症时不能用！
说到阿胶大家都知道是女性很好的保养品含判猛，可以补气补血，是很受女性朋友喜欢的。那么男性保健也是可以吃阿胶的，这个大家知道吗，阿胶不仅仅只有女性可以吃，男性吃阿胶也是有很大的好处的，下面小编就来给大家具冲野体的介绍一下男性吃阿胶有哪些好处，大家一起来看看吧。
1、强精血
男人的性功能想要好的话，精血就必需充足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害到身体。阿胶可以补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶可以补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们谈桥到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。
2、抗疲劳
很多的男性已经习惯了甜甜的埋头工作，使得身体很疲惫。阿胶有着很好的滋阴补血的作用，补肺可以从根本上解决问题，可以有很好的补气益血的功能。还可以起到增强身体耐力，抵抗疲劳的作用。
3、抵御疾病
阿胶性味甘平，是可以长时间服用的，也不会损伤到自己的身体。如果一直坚持长期小剂量地服用阿胶，就可以起到滋养肺阴的作用，还可以提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力。
以上给大家介绍的就是男性吃阿胶的一些保健养生好处，现在大家应该都知道了吧，但是需要注意的是，脾胃虚弱的人或者是经常会咳嗽的人一定要谨慎使用阿胶，有炎症的时候要咨询医生以后才能吃阿胶，今天小编就给大家介绍到这里了，希望上面介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
很多人都知道女性吃阿胶好处多多，不仅仅能补气养血，长期实用的话还能起到很好的保健效果，增强身体免疫力、气色好等好处。那么男性能不能吃阿胶呢？吃了又有什么好处呢？
以前我也一直以为阿胶是女性的专利，备唤衡毕竟只有女人才每个月有那么几天，长期下链姿来容易气血虚，需要补血养气。大概是在去年仿做的冬天，我爸爸由于长期饮酒导致了胃出血，输液输了好几天才止住流血，由于失血过多导致了贫血，然后医生给的建议就是买些阿胶补补，我才知道原来男性也可以通过吃阿胶补血呀，就去药房里买了那种现做的阿胶，药房的工作人员也表示，阿胶对男性同样具有很好的保健作用。
虽然阿胶好处多多，但很多阿胶确实是不怎么好吃，我以前在超市买过一盒阿胶膏，每盒里面都是独立的小包装，打开之后有一些黄黄的油乎乎的东西，不知道是什么，总之就是带着一股不太好闻的气味，吃起来也不太好吃，索性就不吃了。后来去药房买阿胶，才发现原来可以跟红枣、核桃、瓜子仁等熬在一起，凝固之后切成一块块的，看起来好像切糕一样，吃起来也好吃了很多。或者是往药房把阿胶打成粉，泡水喝、放到粥里都是可以的。
虽然吃阿胶能起到很好的保健作用，但也不是每个人都适合吃的，如本身就气血比较旺盛的人吃了就容易上火，即使是一般的人，也不宜吃的过量。还有就是阿胶一定要选择在正规的场所购买，以免买到假货，不但浪费钱，还没有效果。
提起阿胶，有不少人认为它是女人用来补血的，宽塌与妇女保健和妇科病慎谨圆症治疗联系到一起，似乎阿胶是女人的专利品，男人不可以用。其实不然，从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均晌睁证明，男人也可以吃阿胶。