更年期可以吃阿胶吗

更年期可以吃阿胶吗

1 更年期的症状 更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊悄首咐症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，启纯如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠、免疫力下降等症状。

2 阿胶的功效与作用

阿胶浆的主要功效是有补血作用，其次还有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、美容芹旅养颜、补钙作用、调经安胎、扩张血管等作用。

3 更年期可以吃阿胶吗

更年期是可以吃阿胶，当人体进入更年期时，人体免疫力开始下降，经常感到疲劳，容易出现气血虚的症，虽然阿胶有补血养颜、滋阴、提高人体免疫力的作用，但是要改善更年期的症状，光靠吃阿胶是不够的。

4 更年期吃阿胶注意什么

如果患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，服用阿胶期间还须忌口，如生冷、辛辣食物、萝卜、浓茶等。

吃阿胶对更年期有用吗

可以吃的~

阿胶可以改善气色，也可以延缓衰老的。

阿胶的功兄燃竖效与作羡大用：

1、提高免疫力。

2、强筋健骨。

3、益智健脑。

4、缓延衰老。

5、抗癌。

6、段并美容养颜。

7、补钙作用。

8、调经安胎。

9、扩张血管。

在吃的时候您注意一下：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷、辛辣食物、萝卜、浓茶等。

您好，吃阿胶对更年期没什么作用，更陪尘敏年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。

建议：吃些有营养的食物，例兄咐如蛋白质，脂肪等。每天早上晚上都要去公园散步，保持乐观的心情，就会舒服很多。可以让中医开中药给调一调，吃点中成药，如安神补脑颗粒、更年安片。对缓解芦枝病情有一定的好处。

你好，在更年期是可以吃阿胶的，有延缓衰弱，高携提高免疫力的作用，在患有感冒、返则咳嗽、腹泻等病或月经戚世伏来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。

病情分山握析:阿胶具有滋阴润燥，补血，止血等功效，对于女性来说阿胶是拿唯含补血佳品。

意见建议:更年期消笑的女性是可以服用的，对身体有很好的保健作用。

参草堂养生网对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！