您当前所在位置:主页 > 心理健康 >

怎样做水果茶

更新:2023-10-21 15:04编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、怎样做水果茶

水果茶---春季养生茶饮

水果茶(此款是不加茶的成分,完全是水果水当成茶饮。

材料

其实水果茶的材料没有固定的。我一般是看家里面都剩什么水果就用什么水果。但通常会选用苹果,梨,橙子,另外,我还喜欢往里面加点山楂。这些就是最基础的水果,至于其他的,不过是锦上添花了。至于放多少,这个随心所欲,放的水果越多,煮出的水果水味道越浓郁。我一般一次煮一大锅(2公斤左右),最少要放3个苹果,2个梨和1个橙子,外加3-5粒山楂。

做法

把水果切片或小块放入滚开的水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。

这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮,但味道是天然的水果香。我和我家帅哥不喜欢喝白水,北京的水质实在不够好。我们俩也不喜欢喝任何有添加剂的饮料,市售的瓶装饮料大部分都齁甜齁甜地实在难以下咽。所以,这个冬天,我们俩就靠水果茶活着了,每天都要煮一大锅!

冬春交接,容易干燥上火怎么办?多喝水果茶呗!

小诀窍:

也许您会说这个水果茶颜色不够亮丽。但我一定要很负责人地告诉您这才是真正的水果茶。真正的靠水果小火慢慢熬煮出来的水果茶就是这个颜色的。如果水果茶颜色很清亮,那说明水果没被煮,喝起来不会有浓郁的水果味。如果颜色很浓郁,说明添加了果汁等添加剂。只有这个颜色的水果茶才是真真正正由水果熬煮出来的!

二、水果怎样做茶?

如苹果、梨、菠萝等切成碎丁,用盐水浸泡1分钟后,放到冲泡好的红茶中,加放3-5粒冰糖,再放入一片柠檬,就可以变成水果茶了。

三、麻烦介绍几种自制水果茶

水果茶的做法

原料:苹果、雪梨各半个,切丁,水煮开后,加入水果粒,大火煮五分钟,

然后,盛入大水杯中(用透明的玻璃的很PP哦),然后,加入立顿红茶包浸泡出茶色茶味。

加入去皮的柠檬几片(怕酸就少加点),最后取出茶包,待水温凉后加入蜂蜜(注意,一定是温水加蜂蜜哦),

然后就可以开喝啦~~~~~不过,这么热的天建议冰冻了喝,味道很好哦,越喝越漂亮,嘻嘻

水果茶创意茶谱

(蓝色忧郁)

*成份:

紫罗兰、果肉、洛神、桔橙

*冲泡法:

果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟

(欧露风情)

*成份:

洛神、果肉、葡萄乾

*冲泡法:

果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟

(黑森林)

*成份:

洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子

*冲泡法:

果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、凤梨汁15ml、苹果3-4片、凤梨片适量、柳丁和柠檬各1/8片,热开水300cc锅中调煮3分钟

(出水芙蓉)

*成份:

黄花、玫瑰花、洛神、果肉

*冲泡法:

果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才适量、热开水300cc浸泡4分钟

(清秀佳人)

*成份:

洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草

*冲泡法:

果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可乐150cc、热开水150cc锅中调煮3分钟

热的水果茶

1.先准备4种浓缩汁(要很浓的那种)凤梨柠檬柳橙百香果(2:1:2:2)按比例调好

2.准备新鲜水果与红茶包放入壶中备用

3.锅中水600CC+调好的浓缩汁100CC.煮开.冲入壶中,待茶色泡出来之后将茶包拿掉

4.开始喝水果茶!

做法:把水蜜桃从正中竖着切一刀,再从反方向竖切一刀,然后再从中间横切一刀,这样,水蜜桃变成了八瓣,用手拿住上下两边一拧,八瓣会完整地拿下来,不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里,用一只大汤匙挤压,会挤出汁液,桃肉会被压得很松很碎,因为桃子肉比较软,最好别用榨汁机,否则不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗,加水,水量没过桃肉既可,根据个人喜好加糖,盖盖子微波高火加热十分钟,取出,用小网眼勺将桃肉过滤出,放在一边留着做桃酱,将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内,喝之前可再放几粒菊花做装饰。(根据个人口味,可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果,也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶,做法差不多)

用料:橙子2个,苹果1个,立顿红茶1小包,蜂蜜少量。

做法:

橙子用榨橙器榨出橙汁,苹果切成小丁,待用;

在微波杯中倒入开水约50ml,投入茶包,放入微波炉以高火加热30秒;

取出倒入橙汁和苹果丁,再次微波加热90秒,取出茶包,倒入适量蜂蜜,香浓可口、美颜养身的橙汁苹果茶就大功告成了!!!

帮你找到这些,看看有用没有,呵呵~

四、如何自制水果茶和花茶?

一:薰衣草茶

功能:养颜,去油脂。

做法:把水烧开,放入薰衣草茶叶,煮3---5分钟,冰凉后加入蜂蜜即可

二:无花果茶

功能:改善便秘

做法:干无花果50g,适量冰糖。

干无花果压碎后置入杯中,热水冲泡5分钟,加适量的冰糖调味即可

三:鱼腥草泡水

做法:把鱼腥草放入杯子中,然后倒入开水泡5分钟即可,可以反复冲泡,每天8杯,坚持两周对减肥有明显的功效哦!!

四:消脂绿茶

功能:可治口臭,口腔破皮,降火,通便,减赘肉,常饮此茶可抗衰老

做法:绿茶1g 大黄半钱 冲饮即可

五:菊花普洱茶

功能:当胃里积食不化,影响肠胃功能时可饮此茶。此茶还可清暑退热解毒,更可以有效去除油脂

做法:普洱茶页1g 干菊花5朵 冲饮即可

下一篇:喝什么样的茶能美容养颜 上一篇:八十岁的老人适合喝什么茶