坐月子每天粗茶淡饭身体能养好吗

做月子一定要吃点好的，宝宝还要吃奶水呢，如果宝妈都吃的是粗茶淡饭，宝宝的身体能好吗？还有宝妈生下小宝宝后，身体是需要好好调理的，不然会落下毛病，这可是会伴随你一生的。希望你及你的家人多放点精力到你的身体健康上来。