熟普洱茶的功效？

熟普洱茶的功效？

熟普洱茶有许多功能。发酵后的熟普洱茶富含有益菌，进入人体后在胃表面形成粘附膜，具有养胃和保护胃的作用。熟普洱茶能有效去除肠道油脂，增加肠道蠕动，方便利水，从而达到减肥的效果。熟普洱茶含有黄酮苷、茶多酚、维生素C等有效成分，能很好地维持血管，预防动脉硬化。普洱茶还能降血脂，适合老年人经常饮用。

熟普洱有哪些功效和禁忌？

功效：

（1）能够降脂减肥普洱茶发酵过程中形成的化学物质能分解酵素的脂肪酶，对脂肪产生分解作用，因此普洱茶具有减肥效果。

（2）降压、抗动脉硬化

（3）防癌抗癌，普洱茶中含有多种丰富的抗癌微量元素。

（4）健齿护齿，普洱茶中有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，能够去除口腔异味，保护牙齿。

（5）护胃、养胃，甘滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃后形成膜附着在胃表面，对胃形成一个保护层

（6）抗衰老

（7）防辐射

（8）醒酒，茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。

禁忌：

1. 不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮；

2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮；

3.刚做好的普洱茶不宜多喝；

4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯；

5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮；

6.普洱茶宜长饮，不宜间断；

7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；

8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮；

9.忌饭前后大量饮普洱茶；

10.睡前饮普洱茶要适量；

11.忌饮劣质茶或变质茶；

12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶；

13.忌饮隔夜普洱茶

14.饮普洱茶分体质；

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