请问阿胶的有效期是多久？

请问阿胶的有效期是多久？

阿胶的一般保质期在4年左右，如果放在阴凉干燥的地方，可以保质的更长一点。阿胶主要有滋阴润燥，补血养血的功能，也是滋补的最佳食物。还有美容养颜，提高免疫力，补血养血，延年益寿的效果。还对女性产后所引起的气血下降有非常好的疗效。

阿胶功效和作用有哪些？体免疫力较差患者可以摄入吗？

阿胶在生活当中其实非常常见，女性朋友也会选择适当的阿胶来食用，长时间的坚持下去，能够看到气血得到明显的改变，也会起到美容养颜的功效。但是对于免疫力比较差的患者来说，尽量不要食用，因为阿胶的营养物质还是比较强的，不然很有可能会起到适得其反的功效。

阿胶虽然在市面上非常的常见，但是价格比较昂贵，对于女性朋友的身体调理有着很好的效果。因为里面会有着相应的铁元素，所以适当的食激型滑用阿胶，可租差以起到预防贫血的功效。另外阿胶对于女性朋友的身体起到大补的功效，因此在一定程度上可以补血滋阴，因为阿胶的性温，味道有些偏甜，所以如果自身有缺血或者贫血的症状，就可以坚持吃下去，能够看到明显的改变。

而且阿胶里面还含有一些骨胶原以及蛋白质，对于大家的身体有着很大的好处，里面还含有一些微量元素，可以有效满足身体对于微量元素的需求。而且里面的钙元素含量还是比较丰富的，孩子适当的吃一些阿胶，可以有效的为身体补充钙元素，另外也能够被身体完全的消化吸收。这样既能够有效调整体内的钙平衡，同时也能够帮助孩子长高。另外中老年人对营养物质的需求也是比较多的，这个时候适当的吃一些阿胶，可以让自己的身体变得更加强壮一些。

因为很多人长时间都不注重饮食，或者长时间的喝汤吃肉，那么自身的血液就会变得比较粘稠，因此明腊也会影响到全身的血液代谢情况。这个时候适当的吃一些阿胶，还能够加快血液的循环，让血液达到一个流畅的地步，从而起到一个改善微循环以及心律不齐的情况。另外高血压患者适当的吃一些阿胶，还能够有效抑制血压的增高，帮助自身将血压控制在一个平稳的地步。

阿胶是可以补血的，而且还可以美容养颜，也可以补充营养物质，调理月经不调，改掘仔善骨质疏松昌散旦，体免疫力较耐扰差患者可以摄入。

阿胶能亩此够治疗骨质疏松，能够治疗头晕目眩能，能够治疗口干舌燥，能够利水消肿，能够补气血；我闹辩认为迅弯迅免疫力比较差的患者也是可以摄入的，能够补充相应的营养物质。

阿胶本态缓身具有很好的养阴作用，除了养阴之外，还有养血、止血的作用，同时还具有一定的利水消肿作用

可以吃，阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体帆铅模弱，久病体 虚，易患感冒激消等体质下降者。