红绿豆减肥餐

材料:

红豆100克、绿豆100克、山楂30克、红枣10枚、水1000ML

做法步骤:

1.将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的)2.食用方法：做好后，分两等份，趁热食用，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。