保温壶煮茶叶水的方法？

一、保温壶煮茶叶水的方法？

方法/步骤分步阅读1/4取茶称重放入杯中5g干茶。

2/4温杯洁具把保温杯清洁干净，提升茶具的温度，避免因为温差影响茶汤的口感，一般350~500ml的即可。

3/4投茶将茶叶放入保温杯。

4/4冲泡向杯中注入适量开水，七分满左右即可，冲泡后可再放入茶滤，以免喝茶时将茶叶喝到嘴里，另外，每次饮用至茶杯的1/3处时，即可再次续水泡饮。

1、首先将茶叶拿出来。

2、烧一壶开水备用。

3、然后用开水将茶叶过滤一遍。

4、之后将茶叶放进保温杯中。

5、最后再往保温杯中倒入适量的水即可

烫杯之后，先将合适温度的水冲入杯中， 然后把茶叶投入保温杯不加盖，此时茶叶徐徐下沉，干茶吸收水分，叶片展开，现出芽叶的形状即可

二、减肥养生茶配方

减肥养生茶配方

减肥养生茶配方有哪些？我们平时都会选择喝一些养生茶来调理自己的身体，多喝养生茶对我们的身体很有好处，不同的养生茶有着不同的功效，有的人希望减重就可以喝一些适合减肥的.养生茶。以下是一些减肥养生茶配方。

减肥养生茶配方1 荷叶减肥茶

配方：晒干的荷叶5克左右，冲泡专用的玫瑰花5朵，炒决明子8克。

做法：可以将荷叶适当的洗一下，后将荷叶、炒决明子、玫瑰花等放入杯中，将水煮沸后倒入杯中冲泡，待过几分钟即可饮用该减肥茶。

柠檬柚子茶

配方：柠檬、柚子、蜂适量

做法：用盐搓洗柠檬、柚子的表皮后将其枣兆码洗净备用，柠檬、柚子削皮后将果皮用刀切成细丝;取剩下的半个柚子并将其果肉弄成小块备用，柠檬入榨汁机榨汁备用，取切好的果皮丝、白糖入锅加水烧开后用小火慢煮至果皮成透明状。将柚子肉加入锅中继续煮至水要干的状态，此时加入柠檬汁，待果肉、果皮均透明后即可关火;用罐子密封保存一段时间即可取出泡水喝。

桂花减肥茶

配方：绿茶3克，荷叶3克，桂花5克，冰糖少许。

做法：可将荷叶用清水冲洗一遍，在锅中加入适量的水用大火烧沸，待水煮开后加入荷叶、绿茶、桂花、冰糖等原料，再用大火煮10分钟左右放凉饮猜伍用即可。

利湿除水茶

配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花;

做法：将一切的药材洗净后，放在小炖锅中加水熬煮半个小时，之后去渣留汁，饮汁即可。

成效：可消除身体水肿的情况。

减肥养生茶配方2 陈皮荷叶减肥茶

原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。

制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。

桑叶决明子茶

配方：桑叶、桑葚、决明子各10克、百合8克，天冬、番泻叶各9克，也可以根据自己的口味喜好适当的增减2克左右。

做法：可以将桑叶稍微的清洗一下，后将桑叶、桑葚、决明子、百合、天冬、番泻叶等原料放于杯中，将水用大火煮沸后倒入杯中冲泡;待水加入后用凳哪盖子焖几分钟就可以拿来饮用了，每天可以适当的饮用可以帮助减肥。

王老吉凉茶配方

由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。

山楂荷叶减肥茶

配方：荷叶3钱，山楂5钱，红枣适量。

做法：荷叶清洗后将其与山楂、红枣一起放置备用，在锅中加入适量的水用大火烧开，等水煮沸后将所准备的原材料倒入锅中锅中待水沸后煮5分钟即可饮用。

三、中药养生茶饮的配方大全

都说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，现代人越来越重视养生，很多人年纪轻轻就开始喝枸杞。事实上，在日常生活中，是有很多中药配方可以养生的，也可以作为日常的茶饮饮用，下面，我就给大家简单地极少几种中药养生茶的配方：

第一种中药养生茶是薄荷甘草茶。薄荷甘草茶的主要功效有解热消暑、清凉解毒、发汗解表。薄荷甘草茶的首升配方为：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水者启老500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

第二种中药养生茶是菊花茶。事实上，菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。菊花茶的主要配方是：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

第三种中药养生茶是枸杞茶。枸杞茶的主要旁嫌功效是补肾益精、养肝明目、润肺燥。与此同时，枸杞茶还可以降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。枸杞茶的配方是：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

第四种中药养生茶是金银花茶。金银花茶的主要功效是清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。值得一提的是，金银花茶还可以治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花茶的主要配方是：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

第五种中药养生茶是红花茶。红花茶的主要功效是养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。红花茶的配方是：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。在一般情况下，只需要每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。

第六种中药养生茶是甘草茶。甘草茶的主要功效是：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。甘草茶的主要配方是：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

第七种中药养生茶是荷叶甘草茶。荷叶甘草茶的主要功效是：清热解暑、利尿止渴。荷叶甘草茶的主要配方是：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。