喝普洱茶有什么好处 普洱茶有什么功效

普洱茶是我们生活中经常喝到的茶，很多人都喜欢喝，那你知道普洱茶有哪些功效吗？我们一起来了解一下。

1、清净血液

普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。

2、降脂、降压，抗动脉硬化

茶叶中所含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高血压的有效成分。饮用普洱茶能让人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少，对老年人的高血压与脑动脉硬化均有良好的疗效。

3、不伤胃

陈年生茶，茶性慢慢的变为温和开始和熟茶相当。熟茶茶性柔和，熟对于肠胃不好的人，有着非常有效的养护功能。

4、防止冠心病

茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断的氧化形成茶色素进动物体外试验均提示有显著的康宁、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

5、抗衰老

人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚还起重要作用。

6、促进肠胃蠕动

普洱茶中所含有的茶多酚，能够有效的去除油腻，能够促进人体的新陈代谢，有利于肠胃的蠕动，从而可以将体内的脂类化合物排出。

7、降低胆固醇

能够有效的降低血液中的胆固醇的含量，阻碍人体对胆固醇的消化和吸收，有利于人体将胆固醇排出体外，有利于人体的身体健康。

以上就是关于普洱茶功效的相关内容，希望对大家有所帮助。普洱茶口感适中，很多年轻人也爱喝，它也有抗氧化和促进人体新陈代谢的功效，对我们还是有很多好处的，生活中可以适当地喝一点。

普洱茶降血糖效果怎么样

普洱茶一般并没有降血糖的效果。普洱茶只是一种饮品，并没有降血糖的功能，如果患者有糖尿病，可以通过口服药物的方式进行治疗。普洱茶是一种饮品，里面还有茶多酚，是人们比较喜爱喝的一种饮品，适当的喝一些普洱茶，能够加速人体的新陈代谢，可以有效的补充人体的水分，能够加快人体的血液循环，对糖尿病的患者有一定的好处。但是普洱茶并没有降血糖的功能，并不能够代替药物起到降糖的效果，所以血糖高的患者不可以用普洱茶代替

肠胃炎可以喝普洱茶吗

现在很多人都是有喝茶的一些习惯，所以适当的喝一些茶是没有什么问题的。但是喝茶也是有一些禁忌的，而且对于肠胃炎，喝茶的时候对于一些普洱茶确实是有一定的效果的。因为普洱茶有一些养胃护胃的效果、功效比较的不错，但是如果肠胃炎比较严重的情况下最好不要饮用，可以等病情好了之后再进行使用，对胃也是有一定的保护作用，所以不要盲目的去使用。

来例假可以喝普洱茶吗

例假在临床上指的是月经，女性来月经一般不可以喝普洱茶。普洱茶中含有较多的鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁元素的吸收，女性在月经期间处于失血的状态，如果在月经期间喝普洱茶会影响铁的吸收，容易造成缺铁性贫血。同时普洱茶还具有一定的提神作用，女性在月经期间身体状态比较差，喝了普洱茶后会使神经处于兴奋的状态，从而会影响睡眠，导致女性在月经期间得不到良好的休息，所以来月经一般不可以