百度阿胶粉可以空腹喝吗?

一、百度阿胶粉可以空腹喝吗?

早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。

量不要太大，每人每天3－9克为宜，

量太大不利于吸收，阿胶服用要细水长流

二、熬好的阿胶早上空腹吃对身体有益吗

是的，可以。

阿胶是很黏腻的中药，中医上讲黏腻碍胃，胃不舒服，消化不动的时候，通常在餐前来吃，吃完以后半个小时以后再吃饭。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收。当然，阿胶也可以作为食材加入到汤粥之中，进餐时服用； 胃不舒服的人服用阿胶，最好配以调理脾胃的药，如砂仁、陈皮、佩兰等，以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。成年人每人每天3－9克。也就是最多不超过一块阿胶的三分之一，阿胶服用要细水长流。

三、买的阿胶要是不用很多水烊化再服就很粘牙，有没有什么方法让它不粘牙啊？

阿胶的服用方法很多。烊化法如果把胶块打成粉用沸水冲服就不会有粘牙的现象。加点冰糖(最好是塔冰)效果和口感更好。顺便给你推荐传统的最好吸收和消化的方法:阿胶服用方法(黄酒水溶法:最易吸收和消化的阿胶服用方法之一，适用老人、手术康复人员、肠胃不适等人群)第一步:取出一联阿胶(两块)，敲碎;第二步:把敲碎的阿胶放入不锈钢快餐杯中，加入半瓶花雕酒(一定要绍兴花雕酒)。盖上盖，泡12小时以上;第三步:把泡好的阿胶放入锅中盖上盖蒸煮，时常搅拌，阿胶融化后，加入冰糖(最好是塔冰糖，100克左右)和枣(10个左右)。蒸45分钟左右;第四步:蒸煮好的阿胶，放凉后放入冰箱中;第五步:每天早、晚或早、中午饭前，取一勺(5-10克)蒸好的阿胶(成冻状)放入不锈钢快餐碗中，用开水或温开水冲服;枣可以同时吃;