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食物放冰箱需要注什么?冰箱存放食物的注意事项

更新:2023-10-10 21:53编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

日常生活中,我们吃不完的饭菜或者说买回来的新鲜果蔬,一般都会放进冰箱保存,这样才能把保存时间延长,而现在很多上班族每天都没有那么多的时间去买菜买食物,所以一般都是一次性买很多放冰箱。那么,一般食物放冰箱都有哪些需要注意的呢?

1、保证食物干净

存放在冰箱里的食品要新鲜、干净,因为质量好的食品,其微生物甚少,从而可减少繁殖后的微生物总数,且不易污染储存在冰箱中的其他食品。另外在冰箱里存放食品不要过满,要留有空隙,有利于箱内空气对流,减少机组启动时间可省电。

2、注意食物储存时间

食品存放冰箱的时间不可太长,一般需冷冻的鱼肉类食品存放最长不超过一年,需冷藏的食品(包括熟食),如:牛奶酸奶2-3天;面包3-5天;鱼肉肠类1-3天;绿叶菜(如菠菜)3-5天;茎杆类(萝卜、芹菜)1-2周,苹果1-3周为合适。

3、注意食物储存温度

因为冷冻室的温度是下面低上面高,所以把冻肉、冻鱼放在冷冻室的下层,冷饮等直接入口的食品放在冷冻室的上层,这样一来可以是冷冻的效果好,二来也防交叉污染。而与之相反,冷藏室的温度是上面低下面高,因此,需要冷藏的鱼、肉等动物性食品放在上层,水果、蔬菜等放在下层为好,鸡蛋和饮料则放在门框上,让它们各自在适宜的温度环境中“生存”。

4、注意食物保鲜

放在冰箱里的食品最好都有一定的包装,散放的食品也用保鲜膜保起来再存入冰箱,特别是冷冻室里存放食物,要放在器皿里。这样是为了防止食品冷冻干燥、串味、相互污染,还可以减小冰箱的内壁结霜的程度,从而减少化霜次数。

5、注意分袋保存

需冷冻的鱼、肉,最好分成小包装,(可按家庭一次食用量的大小包装),这样使用的时候拿取很方便,并防止大块食品多次解冻而影响其营养价值及鲜味,同时使得冰箱为保存冷冻食品启动的时间缩短,也可以省电。

6、冰箱储存食物细节

1.热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。

2.存放食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利冷空气对流,减轻机组负荷,延长使用寿命,节省电量。

3.食物不可生熟混放在一起,以保持卫生。按食物存放时间、温度要求,合理利用箱内空间,不要把食物直接放在蒸发器表面上,要放在器皿里,以免冻结在蒸发器上,不便取出。

4.鲜鱼、肉要用塑料袋封装,在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干,放入箱内最下面,以零上温度贮藏为宜。

5.不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内,以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上,以4℃左右温度贮藏为最好。

6.存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。

7、不能放冰箱的水果

1、西红柿

西红柿不宜放在冰箱中保存。因为经过低温冷藏后,西红柿会容易软烂,失去鲜味,甚至酸败腐烂。正确的储藏方法是放置在阴凉干燥处,并且需要避免挤压。

2、香蕉

香蕉的催熟温度一般要求再20-25度之间,而冰箱内是低温环境,这样不仅会抑制酶的活性,影响一系列的化学变化的进行,可导致果实变软等,时间久了,还会发生冻害,是果皮变黑,致使香蕉不能催熟,因此香蕉不宜放在冰箱储藏。

3、鲜荔枝

新鲜荔枝如果没有一次性吃完是不宜放在冰箱中冷藏保存的,因为鲜荔枝存入冰箱,几天后其表皮就会变黑,果肉变味。

4、黄瓜

黄瓜如果存入冰箱三天以上,其表皮就会呈现水浸状,用刀切开时,断面会有胶状透明液体流出,不仅失去了黄瓜特有的风味,而且还会加速黄瓜的腐烂程度。

5、芒果

芒果等热带水果,一般的保鲜温度是20度左右,如果放在冰箱里反而会坏得快。

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