补血养生茶的自制养生茶

面有茶色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好色气纳蚂轮。

茶材：绿豆、红枣各30克、红糖适量，水500ml。

作法：

1、将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起放入锅中。洞信

2、以大火煮滚后物轮转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。