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阿胶炖汤?

更新:2023-10-06 02:23编辑:bebe归类:中医养生人气:0

可以做阿胶红枣汤,需要准备阿胶,红糖,枸杞以及红枣,把这些食材全部都清洗干净,放进锅中,可以先把枸杞红枣炖煮一下,加入红糖以及阿胶进行调味,炖煮好以后就可以吃了,味道好补血作用也非常强。

还可以煮阿胶当归汤,需要准备瘦肉,枸杞,红枣,生姜,当归以及阿胶,把所有的原材料全部都准备好,然后清洗干净,放进锅中炖煮30分钟左右就可以喝了,这些食材能起到的保健养生功效也非常强。

可以

一、乌鸡。

二、用料:阿胶,乌鸡,党参,红枣,杞子,姜葱蒜。

三、做法步骤:

步骤1.把乌鸡切块,姜切片备用;

步骤2.锅里水烧开,乌鸡块入锅氽烫捞出,放入到瓦罐中,

步骤3.加入党参、红枣、清水;

步骤4.锅里加油,下入葱姜炒香,加入到瓦罐中一起炖制1个半小时;

步骤5.加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。

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