阿胶有那些吃法呢?
一、阿胶有那些吃法呢?
蒸煮炸炒烹
二、阿胶怎么吃的做法
觉得难吃的话就做成阿胶核桃糕吧,补血补脑,还可以当零食吃!会比炖汤的好吃!阿胶蛋汤最最难吃了,连我喜欢喝阿胶的人都觉得难以下咽!
阿胶核桃糕:
用料:阿胶250克,核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒。
做法:
一、取阿胶250克,砸碎,放入容器内,加入黄酒约半斤浸泡一星期;
二、芝麻炒熟,核桃仁炒熟切碎,桂圆肉(如果是买来的桂圆肉一定要清洗)冰糖砸碎备用;
三、将泡软的阿胶置于一个大碗里,加入适量的开水,置锅中隔水炖约20~30分钟,炖的过程中要经常搅拌,待全部化开后放入芝麻、核桃仁、桂圆肉、冰糖,继续搅拌均匀后,倒入盘子里,凉透后,切块,置冰箱内保存。
功效:补血益肾,养颜益寿,润肠通便。 对腰膝酸软,怕冷,易感冒,四肢无力等均有明显疗效。
就是有点麻烦,外加吃太多会上火!
觉得麻烦的话可以到大商场去买固元膏直接吃!那个也很补的,女人吃很好!
三、阿胶片怎么吃
病情分析:立春后能再吃阿胶片.但是要注意用量控制在每天15g以下.一块阿胶约为:31.5克,可分2-3次服用,一天一次.陈年阿胶,因放的时间长,药性温和,不过不好买,因为阿胶原料有限,每年都供不应求,阿胶[功用]滋阴养血,补肺润燥,止血安胎.【性味,归经】甘,平.归肺,肝,肾经
四、“阿胶”有哪几种煮法?
熬法就一种,就是配料的不同罢了,你可以根据自己的口味加入桂圆,红枣,核桃仁和黑芝麻等,糖尿病不能加冰糖,可以改木糖醇。
熬之前用黄酒泡,之后入锅,熬到能挂旗之后,加入配料,成品出锅,冻成块状后切割服用即可。
五、阿胶的服用方法
阿胶补血,止血,滋阴润燥。主治:血虚萎黄,眩晕心悸,为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可应用。 建议用以下服用方法。
1、烊化法:将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。
2、传统法:取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,可以强身健体,延缓衰老,起之延年益寿的作用 。
3、食疗法:
用户可根据自已的喜好,在做饭、炒菜、喝水时,均可加入阿胶食用。如:
① 阿胶粥
取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。
功用:养血止血,滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
③阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。
功效:养阴生津,润肠通便。主治:老人虚人大便秘涩。
④阿胶甜肉
制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。功用:治贫血。
⑤ 阿胶酒
将阿胶80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次, 每次空腹温饮20~30ml。
功效:补血止血,滋阴,润肺。
主治:血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
⑥阿胶炖野雉
将野雉肉块200克洗干净,放入沸水中焯去血水,捞起放入炖盅里,加入汤水,阿胶(30克蒸溶的),红枣12枚,姜片,葱结,精盐,盖上炖盅盖,上笼旺火炖2小时,出笼后,放去姜片,葱结,撒入胡椒 粉,淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等