立秋过后适合喝什么养生茶？

立秋过后适合喝什么养生茶？

喝青驰菊茶

进入立秋后，炎热的天气也渐渐变得凉爽起来，空气中弥漫着阵阵秋风，凉风习习的，让人浑身舒适。入秋后，虽然温度降低了，但气候也是越来越干燥了，这时候若能喝上一杯祛火又润燥的菊花茶可谓是相当舒服的。对于不懂门道的人来说，喝菊花茶通常会选择花朵娇小且白皙的，其实，色泽金黄朵型肥硕的青驰菊是最适宜当下的

这款福东海陈皮养生茶好。

这是一款拥有茶汤醇香馥郁自然生晒陈化，正宗广东原产优势的养生茶。其次纯正的陈皮味喝起来酸甜可口好好喝，陈皮打开后满满的陈皮香味，陈皮硬实有度。

立秋适当饮茶具有生津止渴的功效，可以适当饮用绿茶、乌龙茶、荷叶茶、决明子茶、黑茶、大麦茶、柠檬茶、金银花、杜仲茶、菊花茶

菊花茶、金银花茶、三鲜茶、山楂茶、青茶、桂花茶、荷叶茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、莲子心茶、杜仲茶、黑茶，都是味道不错，立秋过后适合喝的养生茶。

立秋上火喝什么茶？这些养生茶挺靠谱

【导读】：立秋时节，很多人容易出现上火的情况。很多人都会通过喝去火茶来达到降火气的目的。对此，我也给大家推荐几款去火养生茶。

1、葛根茶

将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散热祛烦，生津止渴的功效。宜忌：本茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小时以上，若煎煮时间不足，则功效降低。

2、午时茶

苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。能解暑清热，倒滞止渴，开胃进食。宜忌：本茶消积滞而行气散结，可增强肠蠕动，孕妇慎用。

3、三花清凉茶

该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的效果，适宜女性饮用。

4、陈皮茶

将高亮干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣中悄，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。女性常戚培宽饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。