立春适合喝什么茶？

立春适合喝什么茶？

喝茶讲究季节，春天发阳气，尽量多喝红茶！

现在已经是春天了，春天是一个生发的季节，春生夏长、秋收冬藏，所以这个时候我们要调动我们的阳气，让我们的阳气升起来，从冬天那种休眠的状态里面提升起来，那提升阳气的茶是什么呢？就是红茶。所以春天推荐大家喝红茶，红茶是一种温性的茶，是能够提升阳气的茶，绿茶也能提生阳气，但绿茶是寒性的，所以春天本身就是一个比较春寒料峭，稍微寒冷的季节，如果你再去喝绿茶来提升，就有点提得过头了，韩性过强的话，对身体不利，所以春天不推荐喝绿茶，春末的时候可以喝绿茶。

立春适合喝绿茶，因为绿茶有排毒养颜的作用，一冬天的毒都在春天开始排泄

绿茶，茉莉花茶，乌龙茶，薄荷茶，菊花茶

立春适合喝绿茶。绿茶清火，去油腻。绿茶清香。

适合春天喝的茶

适合春天喝的茶 按照中医“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。除了注意调理情志、适度运动之外，合理的饮食也是养肝的重要方式之一。这里特别推荐一种喝茶的养肝方法，我现在喝了大概一个多月，觉得效果还是很不错的，感兴趣的话，你可以看看参考资料，希望能帮到你。