女生补充营养的东西？

一、女生补充营养的东西？

有阿胶糕，女人经常吃的营养品。

燕窝，自己熬的，开盖即食的，都一样对女人好处多多。

海参，海参是女人比较好的补品。

红豆薏米粥，也一样适合女人吃。

大枣，桂圆等等都不错。

二、关于妇女用的阿胶它功效是什么 ？

很高兴为您解答，阿胶是中药功效为 补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。

三、东阿阿胶对女人美容养颜有效果吗?

光泽当然有效果了，气血足了。阿胶主要是补气血，令肌肤细嫩，而气血是女人的立命之本，有弹性，东阿阿胶的成分中含有胶原蛋白

四、阿胶的功效，二十几岁吃了好不好？

女人吃阿胶的好处：1,养血补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。 

2，提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。 

3，美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。 

4，调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。