阿胶配什么炖汤好？

一、阿胶配什么炖汤好？

一、鸽子。

二、用料：鸽子 ，阿胶 ，当归 ，红枣 ，麦冬 ，枸杞 ，姜片 ，葱 ，盐 各适量

三、做法步骤：

步骤 1，红枣去核洗净，麦冬当归枸杞洗净备用；

步骤 2，鸽子洗净，剪成4大块，冷水下锅，放入葱姜料酒焯水，撇去浮沫，再用清水冲洗干净；

步骤 3，焯好水的鸽子连同阿胶当归红枣麦冬枸杞一起转入隔水炖盅，加适量清水，隔水炖1.5小时，加盐调味即可。

阿胶补血鸡汤

食材：阿胶30克，桂圆15克，红枣5个，鸡肉120克

做法：将处理好的红枣、桂圆、阿胶和鸡肉一起放入锅中，用大火将水煮沸后改为小火慢炖1小时，等阿胶完全融化就可以食用了。

功效：阿胶补血鸡汤最主要的功效就是补血止血，对于血虚导致的眩晕、心悸或者崩漏、月经量过多等都有很好的改善效果。

二、阿胶枸杞子炖甲鱼——滋阴壮阳

我们的生活中离不开食物，我们的健康也离不开食物，不碧塌蚂同的食物的营养价值不同，我们可以从中得到很多的营养物质和健康的资本。甲鱼大家都吃过的吧，在大家的心中，甲鱼是很有营养很滋补的食材，而且还能够强健身体，怎么吃呢，来看看这道阿胶枸杞子炖甲鱼吧。

阿胶枸杞子炖甲鱼

食疗功效:滋阴壮阳、清热散瘀

营养价值:蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、碳水化合物

适宜人群:适宜肝肾阴虚、虚劳盗汗等患者食用

禁忌人群:肝病、肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎、孕妇及产后腹泻者不宜食用

阿胶枸杞子炖甲鱼所需材料

主要食材甲鱼.枸杞.阿胶.山药.姜.料酒.鸡汤.盐.味精

阿胶枸杞子炖甲鱼的做法

1甲鱼处理干净，切块;淮山、枸杞子浸透洗净。

2甲鱼肉、清鸡汤、淮山、枸杞子、生姜、料酒置于炖盅，盖上盅盖，隔水炖之。

3待锅内水开后用中火炖2小时，放入阿胶再小火炖30分钟，加盐、味精调味即可。

阿胶枸杞子炖甲鱼的功效与作用

阿胶具有补血滋阴，润燥，止血之功，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等症。枸杞子具有降低血糖，补肾保肝、抗脂肪肝、降压抗疲劳等功效。甲鱼能提高衫茄人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。阿胶枸杞子炖甲鱼具有滋阴补血、补肾壮阳、清热散悔埋瘀、强健身体的功效。甲鱼和阿胶枸杞子一起搭配的话具有滋补气血的作用，对于气虚不足，或者是身体需要滋补的人群来说是不错的选择呢。

阿胶枸杞子炖甲鱼的具体的做法，上面已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养成分，滋阴壮阳清热解毒强健身体，而且还可以有补血健脾的功效，大家不妨试试。

三、红枣枸杞玫瑰花可以放阿胶一起吗

可以。

红枣健脾养胃；

枸杞善滋阴；

玫瑰花善行气解郁行物，和血，止痛。

阿胶善补气血。

四者可相辅相成，增强滋阴、补益气血余带裂功效，且无任竖闭何配伍禁忌，因此，可放在一起服用。

可以

四、红枣枸杞玫瑰花可以放阿胶一起吗

可以是可以

，不过很多枸杞里的某种化学元素超标，除非你能确保你买到的是不超标的，还是少喝他吧，玫瑰花单喝谨仿就不错，淡淡的玫瑰花香，会使心情愉悦，又能让你的皮宴汪肤白里透红。望采祥祥纤纳！

五、枸杞子能和阿胶红枣一起泡开水喝吗

能喝多了上火

可以，这样喝很补的，

不怕上火吗你

可以！而且是补气血的

能吧，阿胶枣补血，养颜，枸杞有助于睡眠