每天一块阿胶糕的好处？

1、增强营养。阿胶糕富含优质蛋白质和胶原蛋白，可以有效维持人体内胶原蛋白水平，增强人体营养，补充能量。

2、提高免疫力。阿胶糕中含有丰富的微量元素及人体必需的脂类，可以提高机体免疫力，抗病毒，抑菌，防治疾病。

3、改善营养吸收。阿胶糕中含有对人体有益的有机酸，可以促进营养物质的吸收利用，提高人体新陈代谢活性，改善营养状况。

4、增强人体抗压能力。阿胶糕中的多种微量营养素，可以调节人体神经系统，增强人体耐受精神压力的能力，改善精神状态。

对于身体虚弱的人来说，每天吃一块阿胶能起到补气养血的功效！阿胶含有大量的铁元素，可以养肾固精，同时也含有蛋白质和多种微量元素！所以特别适合癌症和手术完需要调理的人群！