月经期间可以喝阿胶汤吗？

更新：2023-09-17 08:56:04编辑：bebe归类：中医养生人气：2

阿胶有一定的补血滋阴等功效，但是在月经期间不建议食用，可能会引起月经量的增多，导致经期的时间过长，影响到月经周期，注意在月经期间要避免剧烈的运动，以免出现痛经的症状发生，也不要吃太凉食物，要注意个人阴部的卫生，做好腹部的保暖，可以适当的喝一些红糖水。