阿胶糕生理期能吃吗？

阿胶糕在生理期是可以吃的，可以起到补血的作用，阿胶是比较好的一个营养品，尤其对于女性来说，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，用药是需要正规系统的。来月经期间只要不吃生冷辣的食物就可以注意腹部保暖，不能着凉。