对女性比较好的滋补品?
:女人吃阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、红枣的补品最好。 1、阿胶:相信大家对阿胶比较熟悉, 作为女性营养圣品, 阿胶还是比较有用的。 阿胶不但能补血,还能补充女性胶原蛋白,保护肌肤,食用后由内至外都会有改善,可达最佳效果,亦是富含丰富营养的十大名贵草本植物
有阿胶糕,女人经常吃的营养品。
燕窝,自己熬的,开盖即食的,都一样对女人好处多多。
海参,海参是女人比较好的补品。
红豆薏米粥,也一样适合女人吃。
大枣,桂圆等等都不错。
对女性较好的滋补品应该是纯天然滋补品,如蜂蜜,阿胶,燕窝都是很好的。另外,平时还要注意营养均衡,劳逸结合少熬夜等生活方式。