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阿胶怎样吃效果最好?

更新:2023-09-11 12:26编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

本品用研磨机磨成粉以后冲水喝的效果比较明,但是冲水喝有一股比较腥的味道,阿胶也可以到药店加工成阿胶膏,或者抹成粉后熬米粥服用,它具有美容养颜,补气养血,增强体质的作用,是女性良好的补品,但要切记在月经期和感冒的时候不能服用。

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