孕妇养生茶怎么煮?
【食材】:罗汉果、胖大海、甘草、金银花、菊花、适量的冰糖。
这些都是非常常见的食材,很容易就可以购买到!如果不想一样一样的买食材,也可以去药材店买食材包。
【做法】:1.所有的食材(除冰糖外),用清水清洗一下表面的灰尘。
2. 所有食材(除冰糖外)放入养生壶,按上花茶键煮沸,加入适量的冰糖即可。
如果觉得需要煮沸麻烦,也可以直接冲泡喝!
罗汉果胖大海茶,具有清燥润肺,利咽喉,化痰,清热等功效!适合痰多,干咳,慢性咽炎者饮用。需要注意的是罗汉果胖大海茶,不适宜哺乳期妇女,孕妇,食用真菌会过敏者饮用。