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女人吃的营养品有哪些?

更新:2023-09-10 20:59编辑:bebe归类:美容美体人气:0

有阿胶糕,女人经常吃的营养品。

燕窝,自己熬的,开盖即食的,都一样对女人好处多多。

海参,海参是女人比较好的补品。

红豆薏米粥,也一样适合女人吃。

大枣,桂圆等等都不错。

最好还是食补,红豆薏米是不错选择,还有红枣,补气血.东北黑玉米,既营养有减肥。平时饮食多注意多食豆类,营养均衡身体健康

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