阿胶糕长期吃好吗？

阿胶糕是阿胶加黑芝麻、核桃仁、枸杞子等一起熬制而成，具有补肝肾养血的作用。可以改善肝肾不足，血虚导致的腰膝酸软，面色萎黄，疲乏无力，月经量少，色暗，头晕耳鸣，口唇爪甲色白，舌淡红脉细等症状。如果有血虚，肝肾不足是可以长期服用。但是感冒发热期间不适合服用。