经常吃阿胶糕的好处和坏处？

好处补血，坏处不利于消化。

阿胶膏经常吃，可以补血，补气，缓解疲劳，尤其是女性朋友一定要坚持吃阿胶糕，但是不建议吃多，适量，吃多不利于消化，其他都不会有问题。

答案就是经常吃阿胶糕好处多多，可以补血。对身体健康有很大的好处，但是营养单一。也还是要搭配食物一起补比较更好