催月经最快的按摩方法 效果快就要对症按摩

一、催月经最快的按摩方法 效果快就要对症按摩

1 血寒型月经推迟 如何判断 月经量少,色黯,有血块儿,小肚子冷痛,用暖水袋焐着会感觉好一点儿,怕冷,手脚冰凉，小便多,颜色清，脸色淡白或型歼者青白。

按摩方法 每天睡前用清艾条灸关元穴5分钟,使艾草的火力直接到达胞宫驱散寒气，血液得热就能流动正常，自然月经能按时来临。如果没有艾条也可以按摩，按摩时间增加5分钟。

关元穴位置：位于脐下三寸处。

2 血虚型月经推迟 如何判断 月经推迟，量少,颜色淡，质地稀，小肚子绵绵地痛，头晕眼花，心悸失眠，脸上没有血色。一般在手术或者外伤失血过多、大病之后、饮食习惯不好、营养不良时，容易出现。

按摩方法 每天按揉一次足三里、脾俞和肝俞穴，每个穴位400下。脾俞和搜租悉肝俞的位置偏高，自己不好按揉，可以让家人帮忙。

足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肝俞穴：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

3 气滞型月经推迟 如何判断 月经推迟，同时小肚子、胸腹两侧和乳房胀痛，心情不太好，月经颜色黯红，有时候有小血块儿。

按摩方法 按揉太冲和阴包穴，每个穴位300下。

太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

4 特效穴位-气海穴 标准定世乎位：位于下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸处。

按摩手法：两掌紧贴，快速相搓至极热后，迅速将掌面或掌根

按于气海穴上，按顺时针方向旋揉至透热为度。晨起及临睡时各1次。

二、月经量少怎么办 中医按摩5穴位巧调理

宜清淡些，抽空到郊外采点大蓭草，回来煮水熬汤喝，配些红糖，平时宜少吃生冷

三、月经量少艾灸什么穴位

足三里、三阴交等等都行

四、月经量少用艾灸哪个穴位

你好，经期出现腹痛是可以艾灸来调治的，艾灸的穴位一般还是中级及三阴交等穴，这对痛经症状防治是很有帮助的

指导意见：

如果经常的出现经血量少，而且平时会有头晕等不适症状，那么这朵还是属于气血亏虚，可以试试服用八珍丸或十全大补膏来调治一下。满意请采纳，谢谢！

五、月经量少，艾灸的话应该灸哪些穴位

通常经期量少的人艾灸，一般艾灸妇科常用的穴位，例如中脘，关元，神阙，子宫，归来，腰部八髎穴，腿部足三里和三阴交即可，这是全方面调理的穴位，也有比较简单的调理方式，就是艾灸肚脐就好了，加上三阴交。如果时间充足的话，建议还是全面调理吧，如果时间不充足的话，那么艾灸肚脐和三阴交。